ЗОЖ

16 августа 2021, 08:30
7 ошибок, которые вы совершаете, когда варите варенье
Герой Астрид Линдгрен — гуру варенья. Он за пару-тройку минут запросто мог расправиться с трехлитровой банкой лакомства....
11 августа 2021, 08:30
Свекла и не только: как поднять уровень гемоглобина в крови
Апатия, упадок сил, эмоциональное и физическое выгорание — именно так проявляет себя пониженный гемоглобин. Этот белок в...
05 августа 2021, 09:00
Не только алкоголь: какие продукты снижают «мужскую силу»
Правильное питание — не только рацион, обеспечивающий человека энергией и не приводящий к набору лишнего веса. В первую...
31 июля 2021, 10:00
Не только хлеб: 6 продуктов, которые нельзя есть натощак
Про еду вполне можно написать увлекательный роман или даже детектив. Одни продукты не «дружат» с другими. Некоторые прод...
27 июля 2021, 08:30
Вот почему вы не можете победить целлюлит (его становится еще больше!)
На дворе не XVII век, когда благодаря великому Рубенсу целлюлит у пышнотелых красоток считался поводом для гордости и пр...
25 июля 2021, 09:30
От Бони до Волочковой: звездные мамы, которые выглядят старше своего возраста
Приятно осознавать, что в свои 35+ вполне можешь сойти за студентку. Но бывают обратные примеры — когда вроде бы приклад...
23 июля 2021, 09:30
Как самостоятельно справиться с панической атакой
Еще минуту назад ничего не предвещало беды и было хорошее настроение, а сейчас вы испытываете ощущение, будто бы мир рух...
04 июля 2021, 09:00
Как самостоятельно почистить кондиционер
Заправкой и ремонтом кондиционеров занимаются сервисные специалисты, обладающие необходимыми знаниями и навыками. В прот...
27 июня 2021, 10:00
Опасное лето: какие проблемы с кожей обостряются в жару
Лето — это маленькая жизнь. В том числе и для нашей кожи. Яркое солнце и высокие температуры действуют на нее, мягко гов...
25 июня 2021, 09:00
Как приготовить идеальную окрошку: 6 секретов от шеф-повара
В теплое время года на смену наваристым бульонам и борщу приходят зеленые щи и легкие супы. А в особенно жаркую погоду к...
19 июня 2021, 09:30
Как похудеть с помощью йоги: 6 самых эффективных поз
Если вы думаете, что похудеть можно только тренируясь до седьмого пота, а йога — это исключительно «посидеть в красивой...
16 июня 2021, 09:00
Я принципиально не пробовала алкоголь до 18 лет: личная история студентки
Недавно на «Летидоре» я прочитала колонку анонимной мамы, которая призналась, что не запрещает своему ребенку пить алког...
10 июня 2021, 09:00
Читаем состав: как выбирать вкусное и полезное мороженое
Несмотря на всенародную любовь к мороженому, диетологи единодушно рекомендуют относиться к этому продукту именно как к д...
09 июня 2021, 08:30
Это не мороженое: 9 продуктов, которые помогут пережить жару
Чаще всего летом обменные процессы в организме ускоряются. Нам больше хочется пить, а не есть. А это не может не радоват...
Первая
4 из 7
Последняя