До и после ребенка: 7 звездных пап, которые активно худеют

Если вы думаете, что рождение ребенка только женщин стимулирует вставать на тропу ЗОЖ, то посмотрите на этих звездных пап!

В честь день рождения Максима Виторгана (10 сентября супругу Ксении Собчак исполняется 45 лет) «Летидор» решил примерить на себя роль диетолога всея Инстаграма и отметить звездных пап, которых отцовство сделало как минимум на пару размеров стройнее, и тех, кто только пытается сбросить лишний вес.

Сергей Жуков

Instagram@sezhukov

Лидер группы «Руки вверх» – наглядный пример того, что ничего невозможного на свете нет. Еще полгода назад многодетный отец Сергей Жуков был мужчиной в теле (таким, каким привыкли видеть его фанаты на протяжении многих лет), а сегодня перед нами абсолютно другой человек – певец похудел минимум на 15 кг и выглядит просто великолепно.

Instagram@burdregina

Причин для такого преображения у Сергея немало. Во-первых, в июне артист получил «тарелочку» «МУЗ-ТВ» за лучшую песню пятнадцатилетия. Во-вторых, в том же месяце женил младшего брата. В-третьих, презентовал новый клип на песню «Конфета». В-четвертых, в конце июля состоялась церемония венчания Сергея и его супруги Регины Бурд. В-пятых, его дочь Ника вот-вот станет чемпионкой по художественной гимнастике. В-шестых, жена не на шутку увлеклась теннисом. Согласитесь, при таком раскладе только тотально ленивый человек не соберет волю в кулак.

Instagram@sezhukov

Сергей это сделал. И судя по его комментариям в Инстаграме, убирать хэштег #наспорте не собирается.

Я счастлив, что Любовь, Вера и Сила воли помогли мне понять, что заниматься надо не похудением, а ЗДОРОВЬЕМ! Как только ты начинаешь это осозновать, понимать и принимать, появляется и Смысл и Желание и Успех! Спасибо всем моим родным и близким за поддержку. Это было и есть непросто. Спасибо родной душеньке @burdregina за безусловное понимание и крепкое плечо. Спасибо нашим друзьям и нашим крестным за направление и Путь. Это еще не конец, а только начало. Цели поставлены, работа продолжается! Не останавливаться на достигнутом и идти вперед - моя программа на ближайшие годы!

Сергей уже попал в рейтинг «Летидора» самых спортивных пап, но что-то нам подсказывает, что когда мы будем делать подборку звездных отцов с железной волей, наш герой окажется и там. Держать себя в руках, когда супруга занимается развитием семейной кондитерской – достойно наивысшей похвалы.

Алек Болдуин

Legion-Media.ru

Голливудскому актеру так же повезло с ЗОЖ-женой, как и Максиму Виторгану. В 2012 году он повел к алтарю инструктора по йоге Хиларию Томас. Именно с помощью Хиларии актеру удалось дать достойный отпор сахарному диабету, который был обнаружен у Болдуина в 2011 году.

Instagram@hilariabaldwin

С легкой руки новоиспеченной супруги с тарелки Алека исчезли маффины и пирожные, которые он так любит, и появились овощи, хлеб из муки грубого помола и продукты с пониженным содержанием жиров. Кроме того, в распорядок дня известного актера добавились йога, пилатес и долгие пешие прогулки под руку с беременной женой. Результат не заставил себя ждать – за пару-тройку месяцев Болдуин похудел на 15 кг!

Instagram@hilariabaldwin

А когда у влюбленных появились дети, ко всему прочему добавились и активные игры на детской площадке и не менее активное укладывание малышей в постель.

Кстати, о постели. Хилария частенько публикует в своем Инстаграме видео, где выполняет замысловатые асаны. Иногда в ее микроблоге появляется и муж-йог. Правда, его йога все еще далека от йоги Хиларии. Но, как говорится, главное, начать!

Ok fine...Alec's version of bed yoga...sleep well everyone 🤦🏻♀️🌙

Публикация от Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin)

Starface.ru

Сказать, что это именно отцовство «отняло» у Виторгана добрых 10-15 кило, нельзя. Пожалуй, изначально на образ жизни актера и режиссера повлияла его супруга Ксения Собчак. А как может быть иначе, когда твоя любимая женщина с ЗОЖ на ты, обожает балансировать в сложных асанах, занимается пилатесом и совершает заплывы в бассейне?

Instagram@xenia_sobchak

А после рождения сына (Платон появился на свет 16 ноября 2016 года) его актерско-режиссерский Инстаграм постепенно стал приобретать спортивно-папские черты. То появляется видео качающего пресс Виторгана, то он выполняет планку, то занимается с сыном плаванием (как ни крути, вращение руками с такой «гантелей» укрепляет мышцы рук). И все это и в будни, и в выходные, и даже во время отпуска!

Отныне девиз молодого папы не «сон при любой возможности», а нечто иное. И имя этому «планка».

Instagram@mvitorgan

Снова – здорово или этим рано или поздно должно было закончиться!
  • подписал этот кадр Виторган.

Что-то подсказывает «Летидору», что это не финиш, а начало «забега». Платон растет, а значит, он будет с еще большим усердием, чем на этом видео, следить за ЗОЖ-деятельностью мамы и папы.

Максим Матвеев

Starface.ru; Instagram@maxim_matveev

Супруга красавицы Елизаветы Боярской никогда нельзя было назвать мужчиной в теле, но в последние несколько месяцев с телом Максима Матвеева происходят заметные метаморфозы. Какие только предположения журналисты не делали – от сумасшедшего графика до серьезной болезни.

Instagram@maxim_matveev

Благо, опасения поклонников Матвеева не оправдались. В программе «Вечерний Ургант» папа 5-летнего Андрея пояснил, что его похудение – это тандем его желаний и желаний режиссера.

Все совпало. Начал для себя, а получилось для роли в театре под руководством Олега Павловича Табакова в спектакле «Кинастон» в постановке Евгения Писарева,
  • сказал Максим Матвеев.

Instagram@lizavetabo

Секретов эффективного похудения актер не раскрывает. Но признался, что исключил из своего рациона мясо, сделав акцент на рыбе, а также увлекся йогой. Результат этой «методики» ошеломляет – таким невесомым и подтянутым Максима мы не видели никогда.

Александр Семин

Starface.ru; Instagram@semensemin

Говорят, что правильная мотивация – половина успеха в любом деле. Особенно если речь идет о похудении. И похудении не на 5-10 кг, а на целых 50! Несмотря на то, что продюсер Александр Семин не рассказывал журналистам о том, что его сподвигло на такие подвиги и каким образом ему удалось достичь столь значимых результатов, «Летидору» кажется, что Эвелина Бледанс в этом сыграла далеко не самую последнюю роль.

Instagram@bledans

Прекрасной физической форме 48-летней актрисы могут позавидовать и 18-летние девушки. Эвелина занимается в тренажерном зале, ходит на массажи и рассекает на велосипеде с 5-летним сыном Семой. Конечно, их задор не мог не «атаковать» и Александра.

Instagram@bledans

Это футболка моего мужа Саши, который меньше, чем за год сбросил 48 кг и не собирается на этом останавливаться. Завидую его силе воли! Браво!!!! 👏👏👏 "похудел на целого человека"
  • в начале этого года написала Эвелина в своем Инстаграме.

Секретов похудения известный продюсер не раскрывает, но его звездная супруга уверяет: чтобы расстаться с лишним весом, достаточно просто отказаться от мучного и сладкого и полюбить спорт.

Судя по тому, как прекрасно Александр выглядит, спорт он полюбил. Но вот видео нам говорит, что теплое чувство к сладкому проходит не так быстро, как хотелось бы.

#доброеутро

Публикация от Александр Сёмин (@semensemin)

Legion-Media.ru; Splashnews.com

Новый 2017 год брат сестер Кардашьян – Роб – отмечал не за шикарно сервированным столом, а с плошкой каши в руках. И дело не в том, что он кормил маленькую дочь Дрим, и даже не в том, что он во что бы то ни стало пытался доказать своей матери Крис Дженнер, что может не располнеть на раз-два-три (незадолго до свадьбы Ким и Канье Уэста госпожа Дженнер поставила сыну условие: либо он похудеет, либо она лишит его «карманных» денег). У звезды реалити-шоу «Светская жизнь Кардашьян» случился рецидив – 30-летний мужчина страдает сахарным диабетом.

Instagram@krisjenner

Когда год назад Робу был поставлен диагноз, он скрылся от назойливых папарацци и через пару месяцев предстал перед ними похудевшим и посвежевшим. Потом, после рождения дочери и череды ссор со своей возлюбленной Блэк Чайной (уже бывшей) он стал снова набирать вес.

«Летидор» надеется, что малышка Дрим поможет папе обуздать аппетит и воодушевит его почаще наведываться в спортзал. Делаем ставку на то, что Рождество Кардашьян встретит в своей самой лучшей форме.

Алексей Кабанов

Starface.ru; Instagram@alexey__kabanov

Если вбить в поисковик фразу «Алексей Кабанов похудел», можно обнаружить десятки материалов, датированные разными годами: то солист популярной группы «Корни» худел к собственной свадьбе, то для съемок, то просто так, чтобы хорошо себя чувствовать. Судя по всему, артист уже давно старается наладить отношения с собственным весом, но сброшенные потом и кровью килограммы возвращаются снова и снова.

Instagram@alexey__kabanov

Но, по всей видимости, пример коллеги по цеху воодушевил папу 3-летней Алисы. В своем Инстаграме Кабанов написал:

За пару часов пол Москвы. Последние деньки лета решил провести активно. Жуков, держись, не один ты решил похудеть!🤘

Как знать, может быть, соревновательный дух сработает и в этом случае? Мы надеемся, что к концу года Алексей, его супруга Розалия и маленькая Алиса порадуют поклонников красивой семейной фотосессией.

Фото: Starface.ru

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в

Facebook,

«ВКонтакте» и

«Одноклассниках»!

Семейный гороскоп