Фигура

В наши дни подход к голоданию сильно изменился и появились вполне здоровые диеты.

Важно не только, КАК вы занимаетесь, но и в ЧЕМ вы это делаете.

Полезный бутерброд с икрой и безвредный для фигуры салат «Оливье»? Это не только реально, но и невероятно вкусно.

Холодцом и «Селедкой под шубой» уже никого не удивить, а отсутствием тяжести в желудке после праздников — очень даже.

Тот самый случай, когда до Нового года осталось совсем немного времени, а до совершенных форм — всего каких-то 5-6 кило....

Что бы такое съесть, чтобы надолго забыть о чувстве голода? Такие «волшебные» продукты есть.

Если театр начинается с вешалки, то занятия спортом — с покупки новой экипировки.

В Сети диет для быстрого похудения столько же, сколько и упражнений, способных избавить от 5, а то и 10 кг лишнего веса.

Кому-то повезло с генетикой, кто-то постоянно борется с лишним весом, а кто-то просто наслаждается своими женственными ф...

Завистницам и лентяйкам лучше не смотреть.

Из этого видео вы узнаете, как совмещать домашние хлопоты и спорт.

Выйти из роддома в добеременных джинсах — цель амбициозная, но вряд ли достижимая.

Да, от полезного тоже набирают вес.

Стать и быть моделью — равно пройти тысячу и одно препятствие. А как насчет бонуса в виде материнства, которое равно мил...

Хвастаться плоским животом через пару-тройку дней после родов могут себе позволить единицы новоиспеченных мам.

Честные выводы мамы двоих детей.

Теперь вы точно знаете, что (а точнее кто) окрыляет и вдохновляет наших хоккеистов, футболистов и пловцов.

Даже специалисты не могут договориться по этому поводу.