23 ноября 2015 в 14:00

От сноуборда до мотокросса: топ-7 экстремальных хобби для ребенка

Letidor.ru рассказывает об экстремальных видах спорта, которые приведут в восторг малышей и могут перерасти из хобби в любимую профессию.

Выбирая для ребенка кружок или спортивную секцию, отнеситесь с пониманием к его желаниям и мечтам. Далеко не всегда танцы, рисование или бокс – то, чем хочет заниматься малыш в свободное от школы время. Многие школьники и дошколята с удовольствием осваивают и экстремальные виды спорта, не боясь сложных тренировок и с нетерпением ожидая каждое занятие. К тому же если обеспечить ребенку необходимое снаряжение и обратиться к профессиональному тренеру, травматичность таких занятий относительно невысока! Сегодня мы расскажем об экстремальных видах спорта для детей, на которые стоит обратить внимание родителям всех маленьких непосед.

Горные лыжи и сноуборд

Горнолыжный спорт является одним из самых зрелищных, а освоить его под силу даже малышам. Начинать обучение можно уже в 4-5 лет – опытные тренеры утверждают, что в этом случае к первому классу ребенок будет готов к поступлению в специализированную спортивную школу и покорению первых снежных вершин. Уменьшить травматичность горнолыжного спорта поможет верно подобранная экипировка: ботинки, лыжные палки и сами лыжи. Конечно, хорошее спортивное снаряжение обойдется вам недешево, однако экономить на нем все же не стоит.

А вот начинать занятия по сноубордингу стоит не раньше 5 лет, чтобы позвоночник малыша смог окрепнуть и выдержал все нагрузки. К тому же дошкольный возраст – именно то время, когда азарт и любопытство побеждают все страхи, поэтому ребенок сможет освоить различные трюки гораздо быстрее.

Спорт без травм: выбираем секцию

10 cайтов для занятия спортом

Скейтборд не теряет своей популярности многие годы, и научиться кататься на нем – мечта многих девчонок и мальчишек. Этот экстремальный вид спорта отлично развивает координацию движений, учит управлять собственным телом, помогает ребенку поверить в собственные силы и воспитывает волю к победе. Чтобы избежать травм, просто купите ребенку наколенники, налокотники, шлем и специальные перчатки, а хороший скейтборд позволит малышу не только уверенно стоять на доске, но и выполнять фантастические трюки.

Лучше всего начинать осваивать скейтборд в старшем дошкольном или младшем школьном возрасте, тогда ребенок с легкостью освоит базовые повороты и прыжки. После этого можно приступать к более серьезным трюковым упражнениям – конечно, под руководством опытного бордера.

Тхэквондо: спорт для души

Как всё устроено: детский спорт в Японии

Все чаще в торговых центрах и на других развлекательных площадках устанавливают скалодромы. И хотя они не сравнятся с профессиональными залами, для первых занятий скалолазанием подходят идеально. Поэтому если вы заметили, что ваш ребенок проявляет к скалодрому большой интерес, задумайтесь: может, стоит отдать его в секцию по скалолазанию? К тому же этот экстремальный вид спорта довольно безопасен: полы в залах оборудованы матами, а на ребенка надевается специальное снаряжение и страховка, что помогает избежать различных травм.

Лучший возраст для начала занятий скалолазанием – 10-11 лет. Занятия на скалодроме помогут малышу развить выносливость и ловкость, стать сильнее, увереннее в себе и научиться достигать целей, даже несмотря на сложности. А самые отчаянные родители могут поддержать ребенка и записаться на секцию вместе с ним! Профессиональные тренеры говорят, что возрастных ограничений в скалолазании нет, главное – желание заниматься, упорство и воля к победе.

Школы олимпийского резерва России

Отцов и дочерей лучше всего объединяет спорт

Этот вид спорта подходит не только для взрослых. На сегодняшний день мотокроссом могут заниматься дети в возрасте 4 лет и старше – специально для них разработаны минибайки, которые идеально подходят малышам по размеру и весу. В секциях по мотокроссу с детьми работают профессиональные тренеры, которые учат управлять транспортным средством аккуратно, что позволяет свести травматичность к минимуму. Также мотошколы предоставляют своим юным ученикам хорошие мотоциклы и надежную экипировку.

Занятия по мотокроссу могут проходить как индивидуально, так и в группах. Маленькие мотоциклисты занимаются на самых безопасных участках трассы, предназначенных для начинающих. А лучшие спортсмены участвуют в соревнованиях, получая награды за свои первые спортивные достижения!

Успеть за 20 секунд: метод Табата - безопасный спорт дома

Звёздный фитнес: какие виды спорта предпочитают знаменитые мамы

Паркур – это уличный спорт, который учит преодолевать препятствия в городских условиях, а трикинг представляет собой смесь различных боевых искусств и акробатических приемов. Эти экстремальные виды спорта под силу освоить не только людям с отличной физической подготовкой. Сейчас существует немало специальных секций, на которых профессиональные тренеры обучают паркуру и трикингу даже детей!

Большинство секций по этим видам спорта приглашают на занятия школьников от 10 лет: именно в этом возрасте дети хорошо справляются со спортивными нагрузками. Конечно, занятия не обойдутся без ссадин и синяков, зато в результате ребенок научится в совершенстве владеть своим телом и выполнять множество фантастических упражнений. А со временем экстремальное хобби может перерасти в профессию – к примеру, ваш сын сможет стать отличным каскадером. Отличный стимул для освоения трикинга и паркура!

Спортивный экстрим: поиски приключений

10 спортивных лагерей России