Наталья Григорьева

В наши дни подход к голоданию сильно изменился и появились вполне здоровые диеты.

В Сети диет для быстрого похудения столько же, сколько и упражнений, способных избавить от 5, а то и 10 кг лишнего веса.

Ужинать очень важно — и для похудения, и для того, чтобы сохранить стройность.

Избавиться от шлаков и токсинов, похудеть, выглядеть моложе. На детокс возлагают именно такие надежды.

Во время простуды, как правило, есть совсем не хочется. Зато на этапе выздоровления может проснуться желание наверстать...

Да, легкий периодический стресс может быть даже полезен для организма. Но только не длительное нахождение в состоянии на...

Вы думаете, что до заветной цифры на весах рукой подать. Но не тут то было!

Времена обезжиренных диет давно прошли.

Если вас постоянно клонит в сон, а чувствуете вы себя выжатым, как лимон (для мам это особенно актуально), обратите вним...