Беременность и роды

до 1 года

Подростки

Анна Быкова

архивный автор

педагог, семейный психолог, блогер и автор книг серии «Ленивая мама»

Все авторы

Материалы автора (13)

06 октября 2018, 08:00

Как перестать бояться ошибок самому и научить этому школьника

Рассказываем, как работать с одним из главных страхов всех детей (да и взрослых).

28 марта 2018, 13:39

Как боролись со стрессом наши мамы и чему мы можем у них поучиться

Психолог Анна Быкова — о том, как рутинные дела могут стать для нас практиками успокоения.

02 марта 2018, 07:20

«Дикие пляски» – вот что поможет маме сбросить напряжение и стресс

Психолог Анна Быкова рассказывает, как за 20 минут «вытрясти» из тела весь негатив и напряжение прошедшего дня с помощью...

13 февраля 2018, 07:30

Как справиться со злостью с помощью юмора

Психолог Анна Быкова рассказывает, как бороться с усталостью и ежедневной рутиной при помощи самого сильного оружия — см...

28 декабря 2017, 07:10

Как научиться получать удовольствие от каждого мгновения жизни

Психолог и мама Анна Быкова делится простыми упражнениями, практикуя которые вы научитесь радоваться каждому моменту жиз...

12 декабря 2017, 07:30

Где брать силы, когда материнский ресурс исчерпан

Бесконечно затянувшийся рабочий день, непослушный ребенок, отказывающийся ложиться спать, ежедневная рутина, которой, ка...

29 ноября 2017, 07:30

Не давайте плохому настроению управлять вами

Наступает чудесная зимняя пора! Можно ловить ртом снежинки, дышать морозной свежестью, лепить снеговика с детьми... Что,...

09 ноября 2017, 07:10

Как делать то, что хочешь, а не то, что надо

Мы привыкли, что с детства надо делать то, что не хочется: ходить в школу, есть кашу на завтрак, надевать шапку. И это б...

26 октября 2017, 16:05

Вот что реально стоит за словами «надо себя любить»

Вы создаете уют для мужа и детей, регулярно делаете приятные сюрпризы родителям, не забываете гладить собаку. А что насч...

13 октября 2017, 17:33

Если мама сидит за занавеской – она не спряталась, она отдыхает

Вы чувствуете себя неуютно в собственном доме? Или, наоборот, стремитесь поскорее попасть туда после тяжелого дня? А мож...

Первая

1 из 2

Последняя