Анна Быкова

архивный автор

педагог, семейный психолог, блогер и автор книг серии «Ленивая мама»

Все авторы

Материалы автора (13)

06 октября 2018, 08:00
Как перестать бояться ошибок самому и научить этому школьника
Рассказываем, как работать с одним из главных страхов всех детей (да и взрослых).
28 марта 2018, 13:39
Как боролись со стрессом наши мамы и чему мы можем у них поучиться
Психолог Анна Быкова — о том, как рутинные дела могут стать для нас практиками успокоения.
02 марта 2018, 07:20
«Дикие пляски» – вот что поможет маме сбросить напряжение и стресс
Психолог Анна Быкова рассказывает, как за 20 минут «вытрясти» из тела весь негатив и напряжение прошедшего дня с помощью...
13 февраля 2018, 07:30
Как справиться со злостью с помощью юмора
Психолог Анна Быкова рассказывает, как бороться с усталостью и ежедневной рутиной при помощи самого сильного оружия — см...
28 декабря 2017, 07:10
Как научиться получать удовольствие от каждого мгновения жизни
Психолог и мама Анна Быкова делится простыми упражнениями, практикуя которые вы научитесь радоваться каждому моменту жиз...
12 декабря 2017, 07:30
Где брать силы, когда материнский ресурс исчерпан
Бесконечно затянувшийся рабочий день, непослушный ребенок, отказывающийся ложиться спать, ежедневная рутина, которой, ка...
29 ноября 2017, 07:30
Не давайте плохому настроению управлять вами
Наступает чудесная зимняя пора! Можно ловить ртом снежинки, дышать морозной свежестью, лепить снеговика с детьми... Что,...
09 ноября 2017, 07:10
Как делать то, что хочешь, а не то, что надо
Мы привыкли, что с детства надо делать то, что не хочется: ходить в школу, есть кашу на завтрак, надевать шапку. И это б...
26 октября 2017, 16:05
Вот что реально стоит за словами «надо себя любить»
Вы создаете уют для мужа и детей, регулярно делаете приятные сюрпризы родителям, не забываете гладить собаку. А что насч...
13 октября 2017, 17:33
Если мама сидит за занавеской – она не спряталась, она отдыхает
Вы чувствуете себя неуютно в собственном доме? Или, наоборот, стремитесь поскорее попасть туда после тяжелого дня? А мож...
Первая
1 из 2
Последняя