Максим Виторган

Сказать, что это именно отцовство «отняло» у Виторгана добрых 10-15 кило, нельзя. Пожалуй, изначально на образ жизни актера и режиссера повлияла его супруга Ксения Собчак. А как может быть иначе, когда твоя любимая женщина с ЗОЖ на ты, обожает балансировать в сложных асанах, занимается пилатесом и совершает заплывы в бассейне?

А после рождения сына (Платон появился на свет 16 ноября 2016 года) его актерско-режиссерский Инстаграм постепенно стал приобретать спортивно-папские черты. То появляется видео качающего пресс Виторгана, то он выполняет планку, то занимается с сыном плаванием (как ни крути, вращение руками с такой «гантелей» укрепляет мышцы рук). И все это и в будни, и в выходные, и даже во время отпуска!

Отныне девиз молодого папы не «сон при любой возможности», а нечто иное. И имя этому «планка».

• подписал этот кадр Виторган.

Что-то подсказывает «Летидору», что это не финиш, а начало «забега». Платон растет, а значит, он будет с еще большим усердием, чем на этом видео, следить за ЗОЖ-деятельностью мамы и папы.

Максим Матвеев

Супруга красавицы Елизаветы Боярской никогда нельзя было назвать мужчиной в теле, но в последние несколько месяцев с телом Максима Матвеева происходят заметные метаморфозы. Какие только предположения журналисты не делали – от сумасшедшего графика до серьезной болезни.

Благо, опасения поклонников Матвеева не оправдались. В программе «Вечерний Ургант» папа 5-летнего Андрея пояснил, что его похудение – это тандем его желаний и желаний режиссера.

• сказал Максим Матвеев.

Секретов эффективного похудения актер не раскрывает. Но признался, что исключил из своего рациона мясо, сделав акцент на рыбе, а также увлекся йогой. Результат этой «методики» ошеломляет – таким невесомым и подтянутым Максима мы не видели никогда.

Александр Семин

Говорят, что правильная мотивация – половина успеха в любом деле. Особенно если речь идет о похудении. И похудении не на 5-10 кг, а на целых 50! Несмотря на то, что продюсер Александр Семин не рассказывал журналистам о том, что его сподвигло на такие подвиги и каким образом ему удалось достичь столь значимых результатов, «Летидору» кажется, что Эвелина Бледанс в этом сыграла далеко не самую последнюю роль.

Прекрасной физической форме 48-летней актрисы могут позавидовать и 18-летние девушки. Эвелина занимается в тренажерном зале, ходит на массажи и рассекает на велосипеде с 5-летним сыном Семой. Конечно, их задор не мог не «атаковать» и Александра.

• в начале этого года написала Эвелина в своем Инстаграме.

Секретов похудения известный продюсер не раскрывает, но его звездная супруга уверяет: чтобы расстаться с лишним весом, достаточно просто отказаться от мучного и сладкого и полюбить спорт.

Судя по тому, как прекрасно Александр выглядит, спорт он полюбил. Но вот видео нам говорит, что теплое чувство к сладкому проходит не так быстро, как хотелось бы.