Галина Ржаксенская дала советы кормящим мамам, как уезжать на отдых без ребенка
Одна из самых известных участниц шоу «Холостяк» Галина Ржаксенская недавно стала мамой — 15 октября. А спустя всего два месяца после родов звезда уехала вместе с мужем на отдых в Таиланд, оставив новорожденную дочку бабушкам. Не удивительно, что знаменитости пришлось столкнуться с довольно большим объемом критики в свой адрес, но позже она объяснила свою позицию, а теперь еще и рассказала, как кормящая мама может оставить малыша на неделю без ущерба для себя и ребенка.
Кормящая мама — это здорово, ходишь как будто с силиконом, все очень красиво, и частенько получаешь комплименты, и провожающие взгляды. 👀😂 Только где бы ты ни был, с тобой твой верный друг молокоотсос (советую электрический, чтоб накрыть себя можно было, не смущать вокруг людей и спокойно можно было вытащить руки), и так каждые 3-4 часа,
— поделилась опытом Галина Ржаксенская.
Звезда посоветовала кормящим мамам внимательно следить за состоянием груди и молока в ней.
Обязательно руками проверяйте грудь, чтоб не было никаких комочков, руками помассируйте и больше сцедите, иначе можно большие проблемы получить,
— добавила знаменитость.
Галина Ржаксенская уверена, что если на отдых удалось вырваться вскоре после родов, то гулять по пляжу лучше в слитных купальниках.
Дала звезда советы и по поводу того, как кормящая мама может питаться в отпуске. Хотя заметила, что для начала стоит проконсультироваться с врачом. Так, ей посоветовали не употреблять ничего молочного, зато разрешили есть экзотические фрукты. Правда, за два дня до возвращения к ребенку от подобных фруктов лучше отказаться.
Алкоголь, конечно, можно, но до вашего настоящего кормления лучше бы день не пить, а если крепкое вообще пили, то минимум три дня,
- завершила свой пост Галина Ржаксенская.
Напомним, о беременности Галины Ржаксенской стало известно в середине июня. Тогда же девушка призналась, что новость о скором пополнении стала сюрпризом как для нее, так и для мужа.
Теперь же она с радостью делится со своими подписчиками рассказами об опыте материнства. В частности, девушка уже рассказывала, как прошли ее роды и первая неделя после появления дочери на свет.
Галина стала популярной после участия в шоу «Холостяк» с Тимуром Батрутдиновым. Она дошла до финала, но герой передачи остановил выбор на другой девушке. Сама Галина вскоре и без участия в шоу устроила свою личную жизнь и вышла замуж за Евгения Громова. Официально свой брак пара уже зарегистрировала, а вот отметить не успела. Праздник было решено отложить на тот период, когда ребенок уже родится. Однако пока новоиспеченным родителям не до подобных торжеств.
Фото: Instagram / senoritagalo