© Instagram@polinadibrova
Многодетная мама, обладательница титула «Миссис Россия – 2017» Полина Диброва призналась, что только с рождением детей в ее жизнь ворвался спорт.
Что бы ни происходило за окном, я не пропускаю утреннюю пробежку,
– заявила супруга известного телеведущего Дмитрия Диброва в ролике-презентации к конкурсу.
© Instagram@polinadibrova
Судя по тому, в какой потрясающей форме находится 28-летняя Полина, она ни капли не лукавит. У себя в «Инстаграме» мама троих мальчишек частенько выкладывает видео своих тренировок.
«Летидору» только остается восхищаться организаторскими способностями Дибровой, потому как успевать быть и женой, и мамой, и заниматься собой – задача не из простых!
Мария Кравцова
© Instagram@marikakravtsova
Известная телеведущая, модный дизайнер и создатель амбициозного проекта D-light всегда была в курсе новых тенденций – как в мире fashion, так и в мире ЗОЖ. После рождения второго малыша Мария Кравцова занялась разработкой диетического питания и продолжила усиленно заниматься спортом.
© Instagram@marikakravtsova
Судя по «Инстаграму» звездной мамы, Мария развивает гибкость с помощью йоги, а в вопросах улучшения выносливости и настроения доверяет бегу (причем иногда даже с коляской).
Бегаю я давно, регулярно и делаю с огромным удовольствием! Потому что этот вид нагрузки не только повышает выносливость, тренирует сердечно-сосудистую систему и насыщает голову кислородом (речь, конечно, о тренировках на свежем воздухе👌), но задействует почти все мышцы организма! Фактически, во время бега происходит легкая тренировка всего тела, позволяющая держать мышцы в тонусе. А что еще девочкам надо - одним выстрелом двух зайцев (или: одним забегом и попу и пресс😜)!
– написала Мария в своем «Инстаграме».
В цитатах авторов орфография и пунктуация сохранены.
Фото: Instagram@polinakitsenko