Ксения Бородина, Светлана Лобода, Екатерина Климова и другие звездные мамы рассказали, как худели после родов
Многие женщины стремятся после рождения малыша как можно скорее прийти в былую форму, и знаменитости — не исключение. Ксения Бородина, Светлана Лобода, Екатерина Климова и другие звездные мамы рассказали, как же им удалось избавиться от нежелательных килограммов.
По словам телеведущей, светской львицы, бизнесвумен Ксении Бородиной, ее секрет — в занятиях спортом. Правда, терять время на беговой дорожке ей невероятно скучно, поэтому она открыла для себя бокс:
Кайфую от занятий, ведь этот вид спорта не только дает нагрузку на все группы мышц, но также способствует выходу отрицательной энергии,
— признается звезда.
У актрисы Екатерины Климовой — четырежды мамы! — собственный секрет похудения после родов и поддержания стройной фигуры. Ее персональный рецепт красоты — плотные завтраки, первый прием пищи она считает невероятно важным.
Многие по утрам пренебрегают завтраком. Оправдание – нехватка времени. Я привыкла действовать по-другому: ради полноценного завтрака лучше встану пораньше,
— поясняет свою позицию знаменитость.
Рецепт похудения Светланы Лободы вряд ли можно отнести к списку рекомендаций, однако, по словам певицы, именно он помог ей прийти в форму после рождения дочери. Дело в том, что звезда была вынуждена практически сразу после роддома выйти на сцену — и находилась в постоянном стрессе.
Да, было тяжело расставаться с малышкой, но кто будет за меня работать? Такова доля артиста. Я очень переживала и на стрессе стремительно худела. Да и график не давал расслабиться. Ведь в месяц у меня может быть до 30 концертов,
— поделилась звезда со «СтарХитом».
Артистка уточнила также, что каждому концерту предшествуют тренировки и репетиции, так что не расстаться с лишним весом просто невозможно.
К слову, ранее о своем похудении после родов «Летидору» рассказали Юлия Костюшкина, Анастасия Меськова и Анна Калашникова.
Кроме того, не так давно мы рассказывали о секретах стройности звездных мам Жасмин и Марии Кожевниковой.
Фото: Instagram