Опубликовано 10 января 2018, 08:10

Тест: узнайте, какая детокс-диета поможет вам похудеть после праздников

После праздников генеральная уборка требуется не только вашему дому, но и организму.

Во время новогодних застолий даже самая стойкая ЗОЖ-мама может потерять бдительность. Картофельное пюре со сливочным маслом, пельмени с предсказаниями, домашние лимонады и, конечно, рождественский штолен – эти праздничные кушанья наверняка не прошли мимо вас. Как следствие – вы ощущаете усталость, чувство тяжести и лишние сантиметры на бедрах и талии.

О том, как правильно питаться после праздников, мы уже писали. Сейчас же «Летидор» предлагает вам пройти тест, чтобы определиться, какая детокс-диета поможет вам прийти в форму после праздников. Имейте в виду, что при наличии серьезных проблем со здоровьем (будь то сахарный диабет или проблемы с почками) рацион следует подбирать только с помощью специалистов.

Фото: Shutterstock.com