Люди близки к нервному срыву: Яна Поплавская — о семейных отношениях в период самоизоляции

Признайтесь, как выглядит ваш топ-5 заветных желаний? Выспаться, не пользоваться общественным транспортом, поменьше работать, больше читать, а может быть, наконец-то посвятить себя близким людям, времени на общение с которыми катастрофически не хватает? О чудо, благодаря режиму самоизоляции, как по мановению волшебной палочки, сбылось не одно и даже не два желания из этого списка. Стали ли мы от этого счастливее? Чем обернулось для многих семей «испытание домом»?

На этот вопрос в своей новой колонке на «Летидоре» отвечает актриса, журналист, общественный деятель, преподаватель, мама двух взрослых сыновей Яна Поплавская.

Помните шутку «тогда была белая полоса»? Так вот, для многих семей в нашей (и не только в нашей) стране именно так и случилось — то, что раньше казалось невероятно сложным периодом, в современных реалиях выглядит вполне беззаботным временем.

Из-за коронавируса, периода всеобщей самоизоляции (то есть, я бы сказала, вынужденной самоизоляции) люди лишились рабочих мест, потеряли свои бизнесы, они находятся в депрессии, потому что им не на что есть, нечем платить за жилье и кредиты… Им никто материально не помог, их оставили с проблемами один на один. А вдобавок, как вишенка на торте во всей этой истории, людей загнали в четыре стены и велели обеспечить детям возможность учиться удаленно…

Учили ли кого-то из вас, как не сломаться в такой ситуации, как нормально коммуницировать с близкими, когда ты находишься буквально в шаге от нервного срыва из-за всего происходящего? В России очень большая проблема с психологической помощью (как со школьными специалистами, так и с экспертами для взрослых). Люди не знают, куда идти, как попасть к психологу, как получить эту помощь…

И вроде бы кажется, наконец-то наступил момент, о котором каждый из нас мечтал, — не надо никуда бежать, не надо слишком рано вставать, можно неспешно завтракать в кругу любимой семьи, беседовать обо всем на свете, играть в настольные игры, устраивать кулинарные турниры.

Но нет — в большинстве своем люди не рады такому «подарку» свыше, они в шоке от того, что оказались один на один друг с другом!

Разумеется, я обобщаю. Но каждый день в мой «Инстаграм» прилетает куча сообщений, как людям тяжело. Это и крошечный метраж, и невозможность выйти на улицу, когда хочется, и неопределенность с будущим, и муж/жена, которых, как оказалось, мы очень плохо знаем, и дети (а ведь вы вроде о них мечтали и очень их любите), которые ведут себя не так, как вам хотелось бы.

Как раньше была организована жизнь семьи? Проснулись, быстренько по очереди сбегали в душ, позавтракали (а чаще просто съели банан на бегу), долетели до сада/школы, потом отработали, заехали в магазин за продуктами, покормили семью, спросили, как дела и выучены ли уроки, уложили всех спать.

Нас все раздражает (особенно, когда все люстры и окна уже перемыты) — раздражает муж, который спит до обеда, раздражают соседи, которые слушают музыку, раздражают дети, которые постоянно дергают и чего-то хотят (то поиграть, то что-нибудь «вкусненькое», то перезапустить интернет, который отвалился в разгар онлайн-урока), раздражают родительские чаты с воплями «Как все достало / Я отказываюсь учиться удаленно / Я не обязан делать работу за учителей».

Родитель не просто не знает, как себя вести в этой ситуации, он находится в одиночном плавании! Он банально не знает, что с этим ребенком делать!

В итоге кто страдает больше всех? Правильно, ребенок!

Мы с Женей на время забрали к себе в загородный дом его дочь Лизу. Она учится во втором классе. Первый урок у Лизы начался в 9 утра, а закончили мы делать уроки в 22 часа… Да, продолжительность занятий сократилась, но количество домашнего задания — нет. Разумеется, ей хочется поиграть, ей хочется носиться с собакой по участку. Но ребенка нужно контролировать.

Я как преподаватель с 20-летним стажем объясняю Жене, как нужно с ребенком заниматься, как правильно с ним контактировать. Все это очень сложно, но мы стараемся справляться ради того, чтобы Лиза была счастлива.

Современные рекламные кампании показывают идеальных пупсов и говорят, как это здорово, что в вашей семье появился ребенок. Да, это здорово, но почему-то для многих становится открытием, что ребенок может постоянно плакать, болеть и так далее. В рекламе счастливый школьник с шикарным ранцем бежит в школу, а дома радостно выполняет домашнее задание, но на деле учиться ему неохота, и все дома готовы перестрелять друг друга из-за уроков.

Родителям не объясняют, как общаться с их же детьми!

Все хотят сию же минуту съехать друг от друга, дети рыдают, что хотят в школу (сейчас они готовы расцеловать учителей). Где горячая линия по психологической помощи родителям?! Нет ее!

К сожалению, и раньше было огромное количество разводов, конфликтов, случаев домашнего насилия. Но сейчас все это усугубилось в разы!

Находясь друг с другом 24/7, люди, которые вроде как создали семью по любви, вдруг поняли, что вообще не знают того, на ком женились / за кого вышли замуж, они будто бы встретились с незнакомыми людьми…

Почти в каждой своей колонке я говорю о необходимости находить контакт с близкими (нельзя в семье открывать ящик Пандоры), о важности быть адвокатами друг друга (то есть не обвинять, а оправдывать любимых людей). На уроках в мастерской художественного чтения, которые проходят в РГДБ, я учу детей и родителей, как в том числе понимать друг друга.

Мы на самоизоляции всего несколько недель, а мамы уже пугают детей президентом (что позвонят Путину, когда он в очередной раз будет обращаться к нации, и расскажут об их ужасном поведении).

Я тоже жила в коммунальной квартире (у нас была 30-метровая комната в коммуналке на Садово-Самотечной улице), моя «территория» была огорожена секретером, набитым книгами, и фортепьяно. Но никто никого не сожрал!

Семья строится на отношениях, а любовь — это всегда действие.

Мои родители постоянно работали, но мы играли в «Эрудита», готовили вместе на коммунальной кухне, устраивали вечера чтений. В первую очередь родители учитывали общие интересы, а не эгоистичные побуждения, которые есть в каждом из нас.

Для многих сложившаяся в мире и стране ситуация становится лакмусовой бумажкой. Для многих дом стал полем для боя. Родные люди столкнулись друг с другом вместо того, чтобы стоически, достойно переносить беду.

Этот коронавирус и самоизоляция приводят человека в состояние полного отчаяния, и это отчаяние выливается на семью.

Я вам скажу так — не бывает все плохо. Просто сбылось то, о чем вы мечтали! И это вы обернули не во благо для себя и своих близких (например, чтобы действительно узнать друг друга лучше, чтобы проникнуться интересами любимых), а превратили самоизоляцию в пытку, постоянно утраивая скандалы!

Нужно уметь быть переговорщиком в семье. Самое главное умение — быть «ветром», который гасит конфликт, но не раздувает его.

Коронавирус и самоизоляция, на самом деле, показали, что мы сами из себя представляем, продемонстрировали, что мы абсолютно не подготовлены к трудностям, доказали, что большинство из нас воспринимает семью как челюсти и желудок, а также как лишний повод запостить в «Инстаграме» счастливую фоточку и насобирать побольше лайков.

Вы же долгое время не погружались в проблемы своего ребенка, вы ничего не знаете о его способностях, вы сдали его в сад или школу и перекрестились — мол, пусть займутся моим ребенком. Вы столько же времени не пытались услышать своего партнера!

А чей это ребенок — ваш или чужой? Чей это муж? Кто будет регулировать ваши отношения в семье — Путин, Мишустин или Собянин? Нет, у них других дел по горло. Только вы ведете этот корабль.

Люди обвиняют всех вокруг в своих собственных провалах.

Вот об этом нужно подумать сейчас и когда пандемия закончится…

Сейчас у вас в руках есть инструмент, как ситуацию исправить, но вы не знаете, как им пользоваться. Выход один — самообразовываться, читать, контролировать себя, учиться быть терпеливым человеком.

Семья — это работа, нравится вам это или нет!

Вы мне скажете, что денег нет, а поэтому вам больше не до чего. Но я вам отвечу — никогда отношения к детям не зависели от материальной базы. На то мы и взрослые люди, чтобы нести ответственность и защищать своих детей.

Как делали наши бабушки-прабабушки? Как бы тяжело им ни было, они плакали в подушку, а утром просыпались, «надевали» улыбку, обнимали детей и говорили: «Любимые мои, все хорошо!»

Поверьте, это ужасное время может быть прекрасным, если вы дадите себе установку: «Я пройду этот путь рядом со своим ребенком, со своей семьей, несмотря ни на что!» Это прекрасное время, чтобы меняться (не меняются только идиоты!). Всегда любая проблема дана для чего-то.

Это вопрос бытового человеческого подвига — как я выйду из этой ситуации.

Для меня семья — это то, что нужно хранить как Грааль, коли ты сделал выбор и взял на себя ответственность.

Слово «ответственность» стало для многих крестом, неподъемной ношей, но ответственность — это всего лишь работа взрослого человека.

Да, я сначала тоже не понимала, что происходит. Но сейчас осознаю, что самоизоляция подарила нам отличную возможность разобраться в себе, в отношениях, посмотреть друг другу в лицо, чтобы наши слова о любви стали действием, которое может принести благодатные ростки.

Все рано или поздно проходит — и коронавирус тоже пройдет. Сейчас у нас есть время, чтобы исправить все свои промахи и ошибки, чтобы задать семейной лодке другой вектор.

Только от вас зависит, как запомнится ребенку этот период — как тот, когда он почувствовал себя нелюбимым и обузой, или как самое счастливое время, когда вы все были вместе!

Либо мы выйдем из этой истории с короной на голове, либо выйдем побежденными. Но лучше с короной на голове и рука об руку со своей семьей! Ведь правда?..

Фото: личный архив Яны Поплавской

Если вы хотите поделиться с нами своей историей, пишите сюда

Читайте другие колонки Яны Поплавской:

Что делать, если женщина хочет ребенка, а мужчина — нет

Те, кто говорит, что любят своих детей одинаково, врут

Что делать, если ваш ребенок — гомосексуалист

Как женить сына и не испортить с ним отношения

Когда моего сына начали травить в школе, я научила его драться

Я прошла все круги ада со своим гиперактивным ребенком

Рожать ребенка после 50 лет — это безумие

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!