Опубликовано 16 февраля 2018, 08:30

Галина Юдашкина, 27 лет

Галина Юдашкина приложила немало усилий, чтобы после рождения сына ее живот выглядел настолько фантастическим

Дочь известного кутюрье может написать книгу о том, как очень миниатюрной девушке (рост Галины — 152 см), на фигуре которой заметен каждый грамм ароматного круассана, после беременности вернуть животу прежнюю физическую форму.

Вот оно счастливое лицо, каждое утро выбегающее на пробежку. Раньше терпеть не могла бегать, считала каждую минуту, а сейчас уже и дня не представляю без этого. Так хорошо подтягивается тело, и тонус кожи. #уже8км #оспорттымир X Here is my happy running face! I used to hate running but I can't think of spending a day without it. Best way to keep fit. #8k #running #fit

Публикация от 🌿Gala Maxakov Yudashkina🌿 (@gyudashkina) Авг 11, 2016 в 8:49 PDT

В интервью журналу Grazia примерно через полгода после появления на свет сына Анатолия Галина Юдашкина рассказала о своем спортивном «меню»:

Я занимаюсь пять раз в неделю, каждая тренировка длится час. Три раза у меня кардио, в основном бег. Я чередую его с ходьбой и слежу за тем, чтобы пульс был не больше 150 ударов в минуту. Дважды в неделю хожу на функциональные тренировки, где делаю прыжки, отжимания, упражнения на свои проблемные зоны — попу, бока, живот.

Сейчас Галина и ее муж Петр Максаков ждут прибавления в семействе. «Летидор» уверен, что через несколько месяцев мы увидим вторую серию преображения после родов, которая в очередной раз докажет, что мама может все.

Елена Кулецкая, 35 лет