Если вы думаете, что рожавшая жена и идеальный пресс — абсолютные антонимы, то рекомендуем с пристрастием изучить эту статью. Признайтесь, вы только-только стали задумываться о приближающемся сезоне бикини и даже на Масленицу ели блины без жирной сметаны. А эти звездные мамы готовы к лету в любое время года. День рождения Любови Толкалиной (16 февраля актрисе исполняется 40 лет) «Летидор» решил отпраздновать стимулирующей подборкой. Перед вами наш рейтинг звездных мам, на фото которых можно медитировать перед тем, как качать пресс.Любовь Толкалина, 40 летСложно поверить, что этой девушке на фото исполнилось 40 лет. И уж тем более, что она воспитывает взрослую дочь. Как можно сохранить кожу такой гладкой, а мышцы такими крепкими, спросите вы.Тренировки — ответила бы вам Любовь Толкалина. И притом не в одиночестве, а в компании с ребенком. А если вы думаете, что подростку будет не особо интересно кряхтеть рядом с вами на коврике в позе «собака мордой вниз», то посмотрите на дочь Любови — 16-летнюю Марию Михалкову. Не так давно девушка шокировала общественность своей фантастической фигурой — ей удалось похудеть на 30 кило! Наверняка не без помощи звездной мамы.Пока СМИ гадают, на самом ли деле звезда сериала «Тест на беременность» готовится стать мамой во второй раз, мы любуемся январской фотографией в «Инстаграме» Светланы Ивановой — морем и… ее рельефным прессом. 6 лет назад Светлана родила дочь Полину, но это, как видите, не отразилось на ее фигуре. Мало того, как признавалась сама актриса в интервью журналу «7 Дней», через две недели после появления на свет дочери у нее осталось всего два лишних кило!Сейчас же фигура Ивановой прямо-таки идеальная. Спасибо йоге и пилатесу!За время беременности известная актриса набрала 18 кило. Чтобы за 2,5 месяца вернуться в форму (новоиспеченной маме предстояли очередные съемки), Анна Хилькевич придерживалась диеты, разрешенной кормящим мамам, и занималась фитнесом с личным тренером. Только не думайте, что персональный инструктор — это блажь. Дело в том, что в период ожидания дочери у Анны разошлись мышцы живота, поэтому упражнения для пресса должны были подбираться максимально аккуратно.Как видно по фотографии, у Хилькевич и ее тренера все получилось! Плоскому животу звезды «Универа» могут позавидовать даже модели Victoria's Secret.Внимательно посмотрите на эти две фотографии. Слева Ирина Шейк на первых месяцах беременности (тогда еще модель скрывала от общественности свое интересное положение), а справа — спустя пару-тройку недель после появления на свет дочери Леи!И что самое удивительное, Шейк, которая вошла в наш рейтинг рекордсменок в похудении после родов, в своем «Инстаграме» не публикует фото из зала, где она до седьмого пота работает над женственным животиком. Разве что только может выложить кадр из бассейна.Листая «Инстаграм» Миланы Кержаковой, каждую фотографию новоиспеченной мамы в купальнике хочется сопроводить возгласом «А вам слабо?». Как призналась жена футболиста Александра Кержакова в интервью «Летидору», она очень сильно комплексовала из-за набранных 22 кило во время беременности. Сейчас Милана весит около 44 кило, что даже меньше, чем до беременности, а по ее плоскому животу никогда в жизни не догадаешься, что дома ее ждет 10-месячный сын.Однако не спешите записывать рецепт стройности от Кержаковой. Как уверяла Милана в интервью «Летидору», свою диету после родов она не порекомендовала бы и врагу:Если на «мамский» лад переиначить фразу про то, что бесконечно можно смотреть на горящий огонь, текущую воду и работающих людей, то она будет заканчиваться: и на и идеальный пресс Айзы Анохиной. И, как бы вы ни старались, вы не сможете обвинить «Летидор» в предвзятости. Убедитесь в этом, полистав «Инстаграм» звездной мамы.Это фото Анохина выложила в свой аккаунт всего через 2 недели после рождения сына Элвиса. Конечно, некоторые подписчики сразу же обвинили Айзу в использовании фотошопа — особенно в области живота. Но «Летидор» верит, что «рецепт» бизнесвумен, которым она поделилась в интервью с порталом 7sisters, очень действенен:Признайтесь, вы это тоже видите? Да-да, те самые две продольные полоски на животе Елены Кулецкой. И этой роскошью, о которых мечтает, пожалуй, каждая женщина, известная модель смогла похвастаться уже через 5 месяцев после появления на свет дочери Вероники. При этом в ответ на восторженные комментарии подписчиков своего «Инстаграма» в октябре 2016 года Кулецкая ответила, что пока спорт в ее преображении задействован не был:Что касается спорта, сейчас он явно есть в жизни известной модели. Как минимум в виде подъемов туловища к Нике.Дочь известного кутюрье может написать книгу о том, как очень миниатюрной девушке (рост Галины — 152 см), на фигуре которой заметен каждый грамм ароматного круассана, после беременности вернуть животу прежнюю физическую форму.В интервью журналу Grazia примерно через полгода после появления на свет сына Анатолия Галина Юдашкина рассказала о своем спортивном «меню»:Сейчас Галина и ее муж Петр Максаков ждут прибавления в семействе. «Летидор» уверен, что через несколько месяцев мы увидим вторую серию преображения после родов, которая в очередной раз докажет, что мама может все.Об этом животе говорит весь «Инстаграм» не только потому, что в микроблоге Оксаны Самойловой ее фотографий в купальнике не меньше, чем кадров в одежде. Во-первых, он и, правда, идеальный. Во-вторых, его обладательница — многодетная мама. В-третьих, такой пресс Оксана Самойлова смогла «вылепить» буквально через несколько недель после появления на свет третьей дочери!Жена рэпера Джигана не делает тайны из своего восстановления после родов. Одним из главных методов похудения многодетная мама называет правильное питание (причем придерживаться его нужно еще во время беременности) и активный образ жизни. Правила стары как мир. Но Оксана наглядно демонстрирует, насколько они эффективны.Если вы решите выяснить у новоиспеченных мам, чью фигуру они считают для себя эталоном, то в топ-5 ответов обязательно услышите ее имя. Экс-солистка «ВИА Гра» Вера Брежнева может похвастаться фигурой, которая нравится всем без исключения. Мама двух дочерей не худая, не полная, а очень спортивная и подтянутая.Конечно, такой пресс и такие бедра — это не подарок свыше. В интервью журналу «7 Дней» Вера Брежнева призналась, что ее фигура — это всего лишь 30% генетики и 70% труда:Фото: Instagram@ververa Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
