Тест: всё ли вы знаете о жире и жирных продуктах
Наш новый тест поможет проверить ваши знания о собственном теле и о том, какие жиры для него полезны.
Современные врачи предлагают миллион разных диет. Согласно одним, нужно есть только белки и жиры, согласно вторым, вполне себе допускаются углеводы, главное — не на ночь, третьи предлагают голодать на воде, а другие вообще не видят ничего плохого в том, чтобы есть любую еду в умеренном количестве. Но что же мы сами знаем о физиологии и о том, как усваиваются некоторые продукты?
«Летидор» предлагает вам ответить на 10 вопросов и проверить свою эрудицию в области здоровья и питания.
Автор:Маргарита Крюкова