Чем завтракать, чтобы чувствовать себя хорошо
Кто-то начинает день с плотного завтрака, кто-то ограничивается чем-то ... прием пищи отодвигает на время ланча. ... Правда ли, что завтрак — главная пища дня? ... Светлана Макарова, к.м.н., эндокринолог,... №1 НКЦ РЖД, уверена, что здоровый завтрак дарит нашему организму массу весомых бонусов.