Как не набрать лишний вес в новогодние праздники: 6 ценных советов
Замените привычные соусы (например, ..., лимонным концентратом, фруктовыми соками, натуральным йогуртом, кефиром, сметаной, оливковым и льняным маслом. ... Внимательно отнеситесь к тому, что вы пьете
Меньше пейте магазинные соки и сладкие газированные напитки.