Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Самая лучшая пища для вас – горячая и достаточно острая, но вместе с тем такая, когда ярко выражен вкус каждого ингредиента, когда он не забивается ароматом специй.

Вы плохо переносите продукты с кислым вкусом, жиры, большие перерывы между приемами пищи, в том числе ночные. Вам надо есть и после шести вечера, и рано утром, даже если в качестве еды будет стакан молока.

Рекомендуем обратить внимание на качественные БАДы – они действительно окажутся для вас полезными. А спортивное питание поможет достичь так желаемого вами баланса полезных питательных веществ.