Лев (23 июля – 22 августа)
Лев (23 июля – 22 августа)
Вы будете больше довольны своей фигурой, если станете проще относиться к еде и откажетесь от блюд со сложными рецептами.
Блюда на скорую руку (то есть из доступных продуктов и быстро готовящиеся) станут для вас спасением. Так же, как и актуальная информация о пользе и вреде тех или иных продуктов, подкрепленная авторитетными научными и лабораторными исследованиями.
Пищу предпочтите легкую не только в приготовлении, но и по составу, холодную, а не горячую, привыкните к слегка вяжущему вкусу – он для вас самый полезный.
Продукты со сладким вкусом должны быть в вашем рационе в минимальном количестве. Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть – это известное изречение отражает ваше идеальное отношение к еде.
5 из 12
Рак (22 июня – 22 июля)Дева (23 августа – 22 сентября)
Автор:Полина Коваленко