Здоровье17 ноября 2020, 10:303 мин.

Почему во время беременности появляется темная полоска на животе

Стоит ли беспокоиться и принимать меры? Рассказываем.

О том, откуда берется темная полоса на животе у будущей мамы и что с ней делать, рассказывает Виктория Алексеевна Толстоносова (@dr.tolstonosova), врач-трихолог (медицинский центр ID Clinic, г. Краснодар), врач-дерматокосметолог (клиника Salutem, г. Краснодар).

Почему появляется темная полоса на животе во время беременности

У этой полосы поэтическое латинское название linea nigra и совершенно естественная природа появления. Вертикальная линия, словно делящая тело пополам, визуально соединяет лобок с пупком и появляется более чем у 75% женщин примерно на 23-й неделе ожидания малыша.

За появление полосы отвечает гормон меланотропин. С одной стороны, он влияет на темный цвет кожи, а с другой — является признанным антистрессовым веществом. Он взаимодействует с клетками-меланоцитами, которые, в свою очередь, вырабатывают пигмент меланин.

Под влиянием этого же механизма, то есть гормональной активности плаценты и повышения уровня эстрогенов, темнеют соски и кожа вокруг них.

От чего зависит цвет полоски на животе

Где правда, а где миф: 7 важных фактов о растяжках на коже

03 июня 2018, 07:20

Анатомия нашего тела такова, что у каждого человека есть так называемая белая линия живота, разделяющая прямые мышцы, левую и правую. При беременности эта область заполняется пигментом. Насколько интенсивным будет цвет темной полосы, зависит от интенсивности солнца в регионе, а также от цветотипа внешности и оттенка кожи девушки: чем он светлее, тем менее линия заметна.

Что надо знать о темной полоске на животе во время беременности

Несмотря на высокую доступность информации, хватает женщин, которые считают linea nigra заболеванием. Примерно столько же пытаются по внешнему виду темной полосы определить пол и характер ребенка. Пожалуйста, воздержитесь от пустой траты времени и уделите внимание своему здоровью и хорошему самочувствию!

Появление пигментной полосы — совершенно нормальное явление.

Если такая отметка украсила тело, значит, организм будущей мамы работает правильно, и запущены десятки процессов, которые помогут малышу появиться на свет здоровым.

Будьте готовы к тому, что полоса может удлиняться и утолщаться, а также становиться более темной. У некоторых женщин может даже дополнительно образоваться волосяная линия.

А вот если полоска проявилась, но беременность не наступала, есть повод заглянуть на прием к эндокринологу, а лучше — к гинекологу-эндокринологу и проверить уровень половых гормонов.

Как снизить яркость темной линии на животе

Есть общие рекомендации, но они в большей степени относятся к здоровью женщины, нежели к самому предотвращению образования темной полосы. Все детали следует обсудить с лечащим врачом.

Надевайте легкую и закрытую одежду.
На время беременности откажитесь от солярия. Витамин D лучше получать из пищи и биологических активных добавок.
В часы повышенной солнечной активности оставайтесь в помещении.
Пользуйтесь солнцезащитными кремами и лосьонами, SPF которых не ниже 15, а в идеале составляет 30-50 единиц.
Избегайте длительного нахождения на солнце.
Откажитесь от осветляющих кремов, так как гидрохинон, популярный компонент подобных средств, вызывает ряд побочных эффектов, а его безопасность при беременности и лактации попросту не доказана.
Сделать кожу светлее способны пилинг на основе меда, маски с лимонным и огуречными соками, отвары ромашки и липы.
В пищу следует употреблять продукты, богатые аскорбиновой и фолиевой кислотами: куриные сердечки и желудочки, телячью печень, отварные бобовые, шпинат, спаржу, льняное масло, отвар шиповника, красный болгарский перец, черную смородину и различные виды зелени.