Красота

Мама в ресурсе: какие ароматы помогут быть бодрой, веселой и сексуальной

© Depositphotos

У мамы не бывает выходных. И какой бы сильной женщина ни была, выгореть она может даже на самой любимой «работе». Восстанавливаются мамы по-разному: кому-то нужен полноценный сон, у кого-то улучшится настроение от любимого десерта, а кого-то буквально окрылит аромат. Силу ароматерапии можно и нужно использовать. Правда, делать это надо с умом.

В том, что такое ресурсные ароматы и чем они могут помочь маме, «Летидору» помогла разобраться частный парфюмер, аромапсихолог Екатерина Сиордия (@siordia_parfums).

Екатерина Сиордия, парфюмер, аромапсихолог

Можно ли мамам пользоваться парфюмом

Значительную долю информации об окружающем мире мы получаем благодаря обонянию. Малыши не исключение. Для него запах мамы — аромат безопасности и счастья. Если женщина пользуется духами, то они становятся неким психологическим якорем для крохи.

Однако нужно знать, что обоняние у детей сильнее, чем у взрослых, поэтому главное правило — не переборщить с парфюмом.

Слишком громкие духи с массивным шлейфом могут вызывать у малыша тревогу и раздражение. Лучше выбирать ароматы в более низкой концентрации — туалетные воды или даже одеколоны.

Что такое ресурсные ароматы

Несмотря на то что воздействие ароматических молекул на мозг наукой и доказательной медициной изучено мало, связь между ароматом и настроением все же есть.

Секрет ресурсных духов заключается в том, чтобы понять, как тот и или иной аромат действует на конкретного человека, какие ассоциации и эмоции вызывает.

© Depositphotos

Ароматы от тревоги

Быть мамой — это постоянно тревожиться: как малыш поел, как поспал, не болит ли животик, не обидели ли в детском саду… Причин множество, и даже самой выдержанной и позитивной маме жизнь иногда кажется сплошным стрессом. И парфюм может выступить в роли «успокоителя».

Чаще всего расслабляющими и успокаивающими запахами становятся природные ароматы: хвоя, пихта, ель, кедр, лаванда, жасмин.

Телесные запахи на основе светлых мускусов и лактонов (молочных нот) тоже могут восприниматься как расслабляющие, но скорее это происходит ассоциативно: запах чистого тела ассоциируется со спокойствием.

Ароматы для хорошего настроения

Устала, погода так себе, дети нашалили — мама расстроилась. С кем не бывает… Улучшить настроение в моменте помогут радостные фруктовые или гурманские запахи.

На практике я часто наблюдаю, как запах шоколада, ванили, сочных тропических фруктов, спелых ягод, мороженого, сливок, карамели поднимает настроение.

Одна из версий, объясняющих любовь к сладкому, переносит нас в младенческий возраст. Сладкий вкус был первым для большинства людей, ведь материнское молоко сладковатое. Для малыша это вкус безопасности и любви. Поэтому даже взрослые люди часто заедают стресс сладким.

Так что для улучшения настроения можно съесть небольшой кусочек торта или нанести капельку гурманских духов (а это совершенно безопасно для вашей талии).

© Depositphotos

Ароматы для бодрости духа

Не выспалась, опять чувствую себя усталой, но кучу дел отменить никак не получится. Поэтому нужен заряд бодрости.

Чаще всего энергия ассоциируется с цитрусами. И это не случайно, ведь работа витамина С – следить за нашим иммунитетом, помогать организму восстанавливаться. Может быть, поэтому запах цитрусовых дарит заряд бодрости!

Однако цитрусовые молекулы — одни из самых летучих.

Поэтому найти аромат, который от старта до базы будет пахнуть апельсинами и лимонами и при этом не будет «химозным», довольно сложно.

Цитрусы часто миксуют с яркими фруктовыми, травяными и цветочными нотами: получаются яркие, жизнерадостные композиции.

К бодрящим ароматам часто относят ноты трав, особенно базилика и розмарина.

Ароматы для возбуждения

Порой мама хочет побыть просто женщиной — соблазнительной и притягательной для любимого мужчины. Почувствовать себя таковой помогут особенные духи.

Какие ароматы у вас ассоциируются с соблазном?

В моей практике к таким ароматам чаще всего относятся духи, в составе которых есть мускусы, популярная сейчас молекула IsoSuper, жасмин, роза, тубероза.

Одно из популярных парфюмерных заблуждений — это слепая вера в эффект духов с феромонами.

© Depositphotos

Феромоны — вещества, которые выделяет кожа в момент возбуждения. Они нужны, чтобы сигнализировать особи своего вида о готовности к продолжению рода. Феромоны кошки привлекут кота, феромоны кобылы — коня.

Однако духов с феромонами людей не существует!

Но есть ароматы, благоприятно действующие на репродуктивную систему, например жасмин. Он гармонизирует состояние женщины, и она буквально начинает пахнуть сексуальностью.

И все же секрет поиска своих ресурсных ароматов не в общих рекомендациях — они только пища для размышления. Чтобы найти во флаконе расслабленность или страсть, нужно внимательно слушать себя. И тогда даже выбор духов станет захватывающим приключением.

Фото: Depositphotos