Фото: Instagram@ thejessicaalba
Сложно представить, что такой умнице и красавице, как Джессика Альба когда-то нужно было торчать целыми днями в спортзале и задумываться о диетах. Однако в 2008 году, будучи беременной своей первой дочерью Онор Мари Уоррен, актриса поправилась на 18 килограммов. Чтобы быстро привести фигуру в прежнюю форму, Джессика села на диету и каждый день вкалывала в тренажерном зале. В итоге за 4 месяца спортивного образа жизни актриса вернулась в прежний свой вес, причем 11 кг ей удалось сбросить в первые шесть недель после родов. Ко второй беременности Джессика решила подойти серьезно – она не прекращала заниматься спортом, даже находясь в положении. По мнению актрисы, именно гимнастика помогла ей легче перенести беременность и после – быстро прийти в нужную форму. Однако, несмотря на такой спортивный образ жизни, Джессика не раз признавалась, что заниматься спортом она просто ненавидит и чтобы пойти на тренировку, ей приходится себя уговаривать. Сейчас актриса предпочитает заниматься бикрам-йогой, теннисом, кардиогимнастикой и боксом. На этих занятиях она явно не скучает!