5 июля свой день рождения отмечает Тутта Ларсен. Мама троих детей написала немало колонок для «Летидора». Сегодня мы решили опубликовать самые яркие, интересные и полезные советы звездной мамы. Кажется, на свете нет такого вопроса, связанного с детьми, ответ на который теле- и радиоведущая, создатель собственного телевидения для родителей TUTTA.TV, счастливая жена, трижды мама и колумнист нашего портала не знала бы. Она, без преувеличения, гуру в теме беременности и материнства. В день рождения Тутты Ларсен «Летидор» решил сделать подарок мамам, которые давно собирались создать свою собственную домашнюю энциклопедию из советов и рекомендаций многодетной звёздной мамы. Перед вами дайджест рассуждений телеведущей на самые животрепещущие темы о беременности, родах и жизни, когда в семье появляется малыш. Можно ли заниматься сексом во время беременностиЭтой теме Тутта Ларсен посвятила целую колонку не просто так. Можно или нельзя / если можно, то как / что делать, если муж считает секс опасным для будущего малыша… Телеведущая считает, что многие страхи и опасения рождаются по причине незнания темы. Она призывает относиться к беременности не как к болезни, а как к естественному состоянию женщины. Звезда уточняет, что для секса во время беременности существуют два противопоказания: медицинские (когда из-за тех или иных проблем врач рекомендует половой покой) и в силу духовных убеждений. Но в любом случае мама троих детей рекомендует обговаривать свои желания и ощущения с партнером. Только так сексуальная жизнь не пропадет на 9 месяцев и будет приносить радость.Полную версию колонки на эту тему читайте здесь. Платить или не платить за родыПрежде чем ответить на этот вопрос, телеведущая рекомендует понять, что же вам важно в родах больше всего. Для кого-то важны условия, как на курорте, кто-то хочет рожать с конкретным экспертом, а кому-то нужно и первое, и второе, и третье. Если есть такая возможность, Тутта Ларсен рекомендует заключить контракт и с конкретным врачом, и с акушеркой, которая будет заниматься непосредственно вами. По мнению звезды, эти нюансы стоят потраченных средств. А вот на внешнем лоске и «гостиничном» люксе Тутта не заостряет внимание — большой ценник, по ее мнению, не всегда означает качественные роды.Но и для тех, кто решил рожать бесплатно, у многодетной мамы припасено несколько ценных советов. Полную версию колонки на эту тему читайте здесь. Что брать с собой в роддом, а что оставить домаТелеведущая считает, что пускать на самотек этот вопрос не стоит, потому что, когда начнутся схватки, вам будет не до сборов в роддом. Звезда советует заняться подготовкой специальной сумки заранее (2 недели до родов — достаточный срок, чтобы все предусмотреть и ничего не забыть). Тутта Ларсен рекомендует узнать заблаговременно, что можно брать в ваш роддом, а что нельзя. Самое важное — это документы (обменная карта, полис, паспорт). Кроме того, существует перечень вещей, которые пригодятся абсолютно всем новоиспеченным мамам. Например, сменное белье, пижама, теплые носки, резиновые тапочки, послеродовые гигиенические средства, гигиеническая помада, подгузники для малыша и одежда для него на первое время. И, конечно же, зарядное устройство для телефона! Отдельное внимание звезда уделяет меню во время родов и после. Тутта советует приехать в роддом с травяным чаем в термосе и захватить с собой что-то в качестве перекуса на случай, если вам захочется есть в то время, когда столовая не работает (подойдут йогурт, мюсли, орехи, бананы). Желающим прихватить с собой в роддом чемодан с кучей «нужностей» Тутта Ларсен рекомендует:Полную версию колонки на эту тему читайте здесь. Что делать с послеродовой депрессиейК сожалению, «послеродовая депрессия» — не выдумка специалистов и не отговорка новоиспеченной мамы. Бывают случаи, когда после родов эмоциональное и психологическое состояние женщины оставляет желать лучшего. Причинам (не медицинским) возникновения послеродовой депрессии Тутта Ларсен посвятила целую колонку. Телеведущая отмечает, что женщины часто бывают одержимы идеей стать идеальной мамой и успевать все на свете. И когда это по понятным причинам не удается, у них опускаются руки. Тутта признается, что она сама не понаслышке знает, что такое послеродовая депрессия. А после рождения второго ребенка признаки депрессии были и у ее супруга. Звезда рекомендует не переживать проблему самостоятельно, иначе можно усугубить ситуацию.Полную версию колонки на эту тему читайте здесь. Как бороться с лактостазомЗастой молока в груди — проблема, с которой сталкиваются очень многие кормящие мамы. Неудивительно, что домыслов вокруг этой темы — невероятное количество. Один из самых распространенных, что сцеживание — это профилактика лактостаза. Тутта Ларсен рассказала о своем опыте общения с одним специалистом. Врач раскрыла известной телеведущей секреты нехитрой «молочной арифметики». Дело в том, что сцеживание молока организм воспринимает как кормление, поэтому компенсирует потерю очередной порцией еды для малыша — большей, чем на самом деле ему нужно. В результате кормящая мама узнает, что такое лактостаз. Во время кормления Марфы Тутта была в шаге от сцеживания (ее грудь стала горячей и твердой). Но специалист по грудному вскармливанию подсказала выход из этой ситуации — без сцеживания и давления на грудь. Излишек молока можно безопасно удалить, если расслабиться:Полную версию колонки на эту тему читайте здесь. Как сохранить форму груди после родовВ период повального увлечения ЗОЖ и эпохи воспевания красоты тела вопрос сохранения формы груди после родов — вполне злободневный. Телеведущая приводит в пример женщин, которые из-за боязни испортить форму груди идут на радикальные меры и отказываются от грудного вскармливания. Но Тутта такой шаг не считает весомым аргументом, напоминая, что наше тело меняется в принципе из-за гормональных изменений, возраста… Звезда призывает подумать над тем, что конкретно для вас стоит на первом месте.Полную версию колонки на эту тему читайте здесь. Сбивать или не сбивать температуру у ребенкаИзвестная телеведущая предпочитает занимать выжидательную позицию в данном вопросе — вмешиваться в работу организма она предпочитает по минимуму. Своего старшего ребенка — Луку — молодая мама лечила активно. В ход шли и иммуномодулирующие, и жаропонижающие средства. Но, когда на свет появилась Марфа, Тутта встретила врача, который изменил ее взгляд на температуру у детей. Она поняла, что температура — это защитная реакция организма, в процессе борьбы с температурой у малыша вырабатывается естественный иммунитет. Но в то же время звездная мама предупреждает, что без вмешательства врача и его консультации не обойтись, если у ребенка тепловой удар, отравление или пневмония. Особое внимание телеведущая уделяет самим жаропонижающим средствам:Полную версию колонки на эту тему читайте здесь. Фото: личный архив Тутты Ларсен, Instagram@larsentut
/assets/girl_2x.64e67404998f5787302818978778a5e3.png)