Из состояния прострации вас могут вывести мечты, планы, а также краткосрочные и долгосрочные цели. Стоит только начать думать о том, как через пару месяцев вы всей семьей поедете отдыхать в теплые страны, получите повышение на работе или запишетесь на творческий мастер-класс по лепке из глины, как от осенней меланхолии не останется и следа.
Планирование возвращает нас к жизни лучше всяких антидепрессантов. Причем, целебным эффектом обладают даже те установки и мечты, которые изначально относятся к категории недостижимых.
Если этой осенью вы не хотите пребывать в приподнятом настроении и предвкушать приятные события, то ничего не планируйте.
Автор:Алина Васнецова