Опубликовано 26 марта 2014, 11:39

О том, как сочетать активную жизнь и воспитание детей

О том, как сочетать активную жизнь и воспитание детей

Я была одной из первых, кто решился после рождения детей не просто заниматься фитнесом, но и участвовать в конкурсах, позировать для фото в бикини. Я считаю, что это нормально для молодой мамы после родов – стремиться быть сильной и сексуальной. Помню, что моя мама и многие поколения женщин в нашей семье после появления детей теряли себя. Вся их жизнь замыкалась в уходе за детьми. Считалось само собой разумеющимся, что женщина жертвует своими личными увлечениями, желаниями, мечтами, целями.

Конечно, сочетать активную деятельность и воспитание детей непросто. Я не все делаю сама, у меня отличная команда, которая помогает в работе и поэтому я могу находить время для того, чтобы быть с детьми. Но помимо этого я еще и ищу постоянно возможности сочетать одно и другое. Например, для того чтобы тренироваться, совершенно не обязательно идти в спортзал. Можно делать это дома пока ребенок спит. Все это в наших руках.

Для меня большая честь, что многие молодые мамы во всем мире смотрят на меня, как на образец для подражания. Я думаю, что женщина – удивительное создание! Она может быть хорошей матерью, воспитывать детей и при этом быть активной, деловой, сексуальной и сильной. Нужно только поверить в себя.

6 из 6

Советы мамам и история восстановления после родовСледующая