- I: расхождение мышц не превышает 5-7 см. Эта степень встречается у многих женщин уже после первых родов. Может сопровождаться тошнотой, болями в животе, запорами, чувством дискомфорта во время ходьбы.
- II: расхождение более 7 см. При этом начинают расслабляться боковые мышцы живота.
- III: «ямка» при этой стадии превышает 10 см. Эта стадия наиболее опасна для здоровья. Возможны пупочные или брюшные грыжи, появляется обвислость живота, есть риск развития атрофии мышц и смещения внутренних органов с сопутствующими нарушениями в их функциях.
«Если женщина до беременности следила за фигурой, занималась спортом (с нагрузкой на пресс), вела активный образ жизни, – комментирует Светлана Геннадьевна Самойлова, – то диастаз – по крайней мере, серьезных стадий – ей нестрашен. Немаловажное значение имеет также, выполнялся ли женщиной курс поддерживающих процедур во время беременности, и такие факторы как возраст, наследственность».
Автор:Дарья Нетеса