Возможно, это станет сюрпризом, но в списке будет не пять видов конфет! Прочная эмаль защищает зубы от повреждений и развития кариеса, кроме того, обеспечивает красоту улыбки. Хотите сохранить защиту как можно дольше? Будьте осторожнее с продуктами из списка сами и следите за рационом своего ребенка. Сладкие газированные напиткиПомните всевозможные опыты, во время которых в стакан с колой кладут потемневшую монетку, а потом вынимают ее, светлую и блестящую? Виной тому лимонная и фосфорная кислота, которую часто добавляют в напитки, а пузырьки газа усиливают ее воздействие. Так вот, эмаль лимонады тоже не щадят: ученые выяснили, что она начинает разрушаться уже через полминуты после контакта с очередной порцией сладкого лимонада. Выход один — пить лимонады через трубочку и после тщательно полоскать рот. Но лучше вовсе от них отказаться — газировка, помимо прочего, вредна для желудка и способствует ожирению.Мороженое и фруктовый лед Низкие температуры — враги зубной эмали. Поэтому стоматологи строго-настрого не рекомендуют есть ледяное мороженое и уж тем более откусывать его, а не облизывать. Хуже только чередование «холодное — горячее». Классический пример — кофе-гляссе. Горячие напитки Обжигающий чай или кофе для эмали ничуть не лучше ледяного десерта на палочке. Особенно опасно, если горячие напитки вы пьете на холодной улице. Дымящаяся чашка, которую сжимают руки в варежках, выглядит красиво, но стоматологи вряд ли одобрят.Цитрусовые Стакан апельсинового фреша, вода с лимоном, дольки мандарина содержат витамины и укрепляют иммунитет. А вот эмаль — нет. Чемпионы по нанесению вреда — соки лимона и грейпфрута. Защита та же, что и в случае с газировкой, — трубочка и полоскание рта после. Кстати, помимо цитрусовых могут вредить эмали кислые яблоки и ананасы. А еще — маринованные овощи!Леденцы и ириски Сахар плохо влияет на эмаль зубов, это мы знаем с детства. Но конфета конфете рознь. Если долька шоколада находится во рту меньше минуты, то леденец снабжает эмаль сладким куда дольше.Что касается ирисок, жевательных конфет и прочих липких тянучек, они имеют обыкновение застревать в зубах и оттуда вести свою подрывную деятельность. Кроме того, такие сладости не лучшим образом влияют на пломбы. Фото: VOSTOCK Читайте нас также в Яндекс.Дзен! Подписывайтесь на наш канал!
