Секрет счастливой семьи: 11 советов, как сохранить мир и гармонию
Рассказывает психолог© Pexels
И тем не менее можно дать несколько универсальных советов, которые помогут каждой семье стать чуть счастливее.
Этими советами с «Летидором» поделилась Юлия Харланова, кандидат педагогических наук, преподаватель Национального социально-педагогического колледжа (@distantcollege).
Уважайте и поддерживайте друг друга
Важно, чтобы в семье царила атмосфера поддержки и принятия: когда каждый может свободно высказаться, поделиться переживаниями, не боясь, что его неправильно поймут или посмеются над ним.
Полезно научиться в уважительной манере говорить друг другу об обидах и боли. К детям это тоже относится, ведь они — не безликие тени своих пап и мам.
Берегите свое личное пространство и заботьтесь о чужом
Если кто-то из членов семьи закрылся в спальне и читает, вяжет или занимается чем-то для него приятным и значимым, если он просит не беспокоить его — это нормально. Не стоит «ломиться» в дверь, мешать без крайней необходимости отдыху и уединению.
Каждому человеку требуется личное пространство, необходимо иногда просто побыть наедине с самим собой и собственными переживаниями.
Старайтесь поддерживать доверительные отношения
Заслуживать доверие близких можно годами, а разрушить его легко одним опрометчивым поступком. Доверительные отношения важны не только между мужем и женой, но и между родителями и детьми.
Учитесь слушать
Именно через умение слышать и слышать мы показываем своим родным, что их мнение не безразлично нам. Да, мы можем быть не согласны с ним, иметь другую позицию, но умение быть внимательным к словам своих родных – это очень важно.
Договаривайтесь и уступайте, не стыдитесь извиняться
Уступки — это хорошо и разумно.
Семья — это не поле для битвы, где каждый хочет одержать победу, это уютное гнездо, в котором царят уважение и забота.
Если вы совершили ошибку, во-первых, помните, что это нормально (мы все ошибаемся), во-вторых, не стесняйтесь говорить об этом и просить прощения.
Позаботьтесь о совместном отдыхе и семейных традициях
Традиции дают чувство защищенности и спокойствия. Можно сделать традицией пикник по субботам или ужин всей семьей в кафе.
У членов семьи должны быть общие увлечения. Пусть это будет даже просмотр интересного фильма, после которого можно пить чай и обсуждать события минувшего дня.
Не забывайте о самоценности каждого члена семьи
Забота и привязанность — это хорошо, если они не чрезмерны.
У вас не должно возникать чувство беспомощности в те минуты, когда вы отдалены от других членов семьи.
Сверяйтесь с ценностями партнеров
Важно, чтобы минимум материального достатка для каждого члена семьи находился на схожем для всех уровне. Конечно, материальное не важнее любви и заботы, но трудно представить счастливую семью, которая не может закрыть базовые потребности для нормального существования.
Формируйте общие взгляды на воспитание
Бывает, что в семье один из родителей берет на себя права по отмене наказания или разрешения, данного другим взрослым членом семьи. Ребенок периодически слышит от мамы то, что папа «нехороший» и его поступки не заслуживают уважения. В такой атмосфере у ребенка возникает чувство неуверенности и тревоги, разрушается доброжелательное отношение к родителям и институту семьи.
Не стесняйтесь выражать свою любовь друг к другу
О важности объятий между супругами сказано очень много. В отношениях между родителями и детьми не менее важны заверения в любви и крепкие объятия, даже если речь идет о неловко протестующих подростках. Разумеется, здесь все должно быть наполнено искренней любовью и заботой.
Всегда находите время на общение с родными
Не важно, много работы или мало, сколько домашних дел. Время, выделенное для родного человека, несоизмеримо дороже всего этого.
Нет ничего важнее общения с теми, кого вы любите.
Помните, что у каждой семьи свой рецепт счастливой жизни. То, что приносит удовлетворение другим, может показаться вам бессмысленны. Не переживайте, если что-то из написанного не применимо к вам. У всех семей разные обстоятельства, но всегда есть к чему стремиться.
Фото: Pexels