Полюбить и понять: 7 шагов к принятию особого ребенка

Сооснователь проекта «Я тебя слышу», эксперт в вопросах поддержки семей с детьми с нарушенным слухом Алла Маллабиу — о том, как принять особого ребенка и научиться ценить его сильные и слабые стороны. Все дети особенные. Они прекрасны и совершенно не похожи друг на друга. По-своему талантливые, по-своему красивые. Веселые и серьезные, умные и прыткие или доверчивые и сосредоточенные — они разные, и каждая мама горда тем, что ее малыш не такой, как все. А что делать маме, если ее малыш и правда особый? И отличается он от других не тем, что раньше всех заговорил, пошел, научился сам есть или правильно складывать пирамидку, а тем, что, возможно, никогда не заговорит, не пойдет и не будет играть с другими детьми на площадке. Как маме жить с этой особенностью ребенка? Что нужно знать друзьям и близким, чтобы поддержать в такой ситуации? Алла Маллабиу, сооснователь проекта «Я тебя слышу», дает несколько советов, которые помогут понять, что происходит и в каком направлении двигаться. Принять Это займет какое-то время. У всех процесс принятия занимает разное время, его можно сравнить с этапами переживания горя, описанными американским психологом Элизабет Кюблер-Росс: 1.Отрицание («Это ошибка, такого просто не может быть, необходимо все перепроверить…») 2.Злость, поиск виноватых («Это все врач виноват, у кого-то из твоей родни тоже было что-то подобное…») 3.Торг («Если я сделаю что-то, то ситуация улучшится. Надо только правильно договориться. Буду соблюдать пост, и Бог нас простит…») 4.Депрессия («Все ужасно, все плохо, ситуация безвыходная…») 5.Принятие («Я ничего не могу исправить и понимаю, что это так, не испытываю бессилия и ужаса от этого») Все чувства и эмоции по дороге от «отрицания» до «принятия» нормальны.А помощь малышу очень нужна! Большинство родителей описывают принятие как продолжающийся процесс, как нечто, что приходит и уходит. И речь идет не только о принятии особенности ребенка, но и принятия того, что изменилась жизнь в целом.Мечтать по-новому Теперь самое время понять, почему все казалось таким страшным и вызывало ужас. Возможно, это связано с тем, что у мамы уже был образ будущего: она представляла, как читает книжку малышу, как ведет его за ручку по парку, как вместе вся семья едет в отпуск. Часто родителям кажется, что жизнь закончилась и ничего из того, о чем они мечтали, уже не случится. Но это не так! В моей практике была такая история: папа, узнав, что его ребенок глухой, решил, что уже никогда они с сыном не пойдут на рыбалку. Теперь ребенок слышит и говорит, но даже если бы он остался глухим, это никак не могло помешать совместной рыбалке.Постепенно появятся новые мечты. Вплетайте в эти мечты ту реальность, которая сейчас есть, не ставьте преград своему воображению. С нами случается то, во что мы верим.Вы могли представить себе, что слепоглухой мальчик не только научится слышать и говорить, благодаря операции кохлеарной имплантации и усилиям мамы и специалистов, но и будет учиться на юридическом факультете и писать потрясающие стихи? А то, что дети с разными формами ДЦП, которые даже не могли самостоятельно ходить, встают на ролики и лыжи? А представьте, что ребенок с синдромом Дауна вырос в олимпийского чемпиона специальных Олимпийских игр по спортивной гимнастике? Таких историй очень много. Конечно, ничего не случается само собой: все эти истории стали реальными благодаря тому, что родители не сидели сложа руки, а нашли специалистов и необходимые методики реабилитации. Искать единомышленников Не жалейте себя, не думайте, что вы единственные с такой проблемой. Ищите специализированные группы в соцсетях, читайте форумы и тематические сайты, переписывайтесь с позитивными опытными родителями, которые успешно продвинулись по этому пути дальше, спрашивайте совета. Обращайтесь в фонды, которые помогают детям в похожей жизненной ситуации. Многие из них готовы предоставить максимум необходимой и уже проверенной информации. Постепенно вы увидите, как много возможностей существует, и что многие из этих возможностей могут изменить мир малыша к лучшему, а некоторые даже способны полностью интегрировать ребенка в обычную жизнь.Действовать Теперь, когда вы владеете информацией, двигайтесь вперед. Шаг за шагом начинайте строить ваш мир, опираясь на новые знания. Со временем придет понимание того, что существующая особенность — это всего лишь одна сторона малыша. Если перестать на ней концентрироваться, то можно рассматривать эту особенность как одно из замечательных качеств, делающих его неповторимым.Транслировать уверенность Будьте уверены! Помните, что окружающие воспринимают нас так, как мы сами к себе относимся. Если во взгляде есть страх, испуг и жалость — готовьтесь получить то же самое в ответ. Если вы дружелюбны, спокойны и в состоянии понятно объяснить другим людям, как общаться с ребенком и в чем конкретно заключается его особенность, то и вам, и всем остальным будет намного проще.Помните, что вы передаете ребенку ту эмоцию, которую чувствуете. Например, пятилетний сын моей подруги на вопрос мальчика о том, что у него такое странное на ушах, спокойно ответил так: «Я глухой, у меня в голове импланты, я так слышу». Вопрос был закрыт, и дети перешли к активным играм. Ребенок уверенно и самостоятельно справился с ситуацией, потому что до этого наблюдал подобное поведение мамы.Помнить о себе Старайтесь находить время только для себя, чтобы чувствовать, что мир не замкнулся в тот момент, когда вы узнали о диагнозе малыша. Ходите в кино, на выставки, в салон красоты, встречайтесь с друзьями и позволяйте себе иногда бокал вина — все это поможет чувствовать вибрации жизни и не забывать, что особенность малыша всего лишь часть вашей жизни.Становиться причиной изменений Вы можете помочь не только своему ребенку, но и помогать родителям других детей, столкнувшимся с подобной проблемой. Здесь есть несколько вариантов: стать волонтером любимого фонда, основать тематическую группу в соцсетях, участвовать в исследованиях или даже основать собственный проект, который качественно изменит жизнь многих семей, как это уже сделали другие! Возможно, вас вдохновят эти примеры: Наталья Белоголовцева (мама ребенка с ДЦП) основала проект «Лыжи мечты» и реабилитирует людей с ДЦП по всей России. Екатерина Мень (мама ребенка с расстройством аутистического спектра) привезла в Россию метод прикладного поведенческого анализа (Applied behaviour anylisis, ABA) и стала обучать этому методу наших специалистов. Сейчас она руководитель Центра проблем аутизма и член Экспертного совета при Минобрнауки. И это далеко не все родители, меняющие мир! Ну что? Чувствуете, что вы не одни? Помните, что ваш правильный настрой, бережная поддержка близких и друзей и адекватные специалисты могут изменить мир вашего малыша к лучшему! Фото: Shutterstock.com