Движения под речитативы
По существу, именно Э. Жака Далькрозе можно считать основателем современной аэробики. Кстати, движения под музыку, как средство не только музыкального воспитания, но и оздоровления для России – это не новое, а хорошо забытое старое. Ещё в 1923 году по распоряжению наркома просвещения А.В.Луначарского в нашей стране была организована «Студия пластического движения» под руководством Э.Вербовой. В этой студии учились двигаться под музыку не только взрослые, но и дети. Сегодня метод Далькрозе снова возродился в некоторых детских садах. Там проходят музыкально-оздоровительные физкультминутки, которые и вы можете проводить дома со своими детьми.
Наиболее эффективными оказались физкультминутки, когда негромко звучащая ритмическая музыка соединяется с речитативами. Например:
- А в лесу растёт черника,
Земляника, голубика.
Чтобы ягоду собрать,
Надо глубже приседать (приседания несколько раз).
Нагулялся я в лесу,
Ягоды домой несу. (ходьба в ритме музыки)
- Пока звучит речитатив, дети плавно поднимают то левую, то правую ногу.
Аист, аист длинноногий
Покажи домой дорогу.
Левую подняли ногу,
Правую подняли ногу.
Топай правою ногой,
Топай левою ногой,
И тогда придёшь домой. (ходьба в ритме музыки)
- Жил на свете попугай.
Крылья шире расставляй. (Руки в сторону)
Он любил летать всех выше,
Выше ели, выше крыши. (Потянуться на носках, руки вверх)
- Чок-чок. Каблучок.
В танце кружится сверчок. (покружились)
А кузнечик без ошибки
Исполняет вальс на скрипке. (делаем движения имитирующие игру на скрипке)
Звонко хлопаем в ладошки. (хлопаем)
Весело шагают ножки. (ходьба)
Несмотря на явное поэтическое несовершенство стишков, подобные речитативы (их можно легко придумать самим), соединённые с ритмической музыкой, нравятся дошколятам, объединяет малышей, помогают им сконцентрироваться.