Повторяя определенные ритуалы перед сном, можно помочь малышу эмоционально и физически подготовиться ко сну. Сон – важная составляющая в жизнедеятельности малыша. Ведь от того, каким он будет, часто зависит настроение и самочувствие ребенка. Чтобы помочь своему сыну или дочке подготовиться ко сну, можно использовать набор несложных действий, которые успокоят малыша и сделают его сон крепким. Почему же так важны эти ритуалы перед сном и можно ли без них обойтись ? Если повторять один и тот же набор действий перед сном, малыш будет чувствовать постоянность, предсказуемость, защищенность, а эти ощущения особенно важны для малыша на ранней стадии развития.Набор несложных упражнений не только успокоит малыша, но и поможет родителю и ребенку установить доверительные отношения. Отложите свои дела и проведите время вместе со своим крохой.Фото: Shutterstock.com
