7 вещей, которые никогда не поздно начать делать

Чем старше мы становимся, тем ярче осознаем, как быстротечно время и насколько сильно в нас желание запечатлеть все мгновения собственной жизни. И если некоторые ее аспекты вас до сих пор не устраивают, то никогда не поздно внести некоторые коррективы или развить привычки, которые помогут получать удовольствие от каждого прожитого дня. Чем старше мы становимся, тем ярче осознаем, как быстротечно и неумолимо время и насколько сильно в нас желание запечатлеть каждое мгновение жизни. Мы начинаем принимать плохие дни и ценить даже печальный опыт. Но многие из нас приходят к этим мыслям позднее, чем хотелось бы, уже успев растратить собственную энергию на совершенно ненужные вещи. Однако никогда не поздно внести в свою жизнь некоторые изменения или развить привычки, которые помогут начать наслаждаться жизнью. Перечисляем некоторые из них. 1. Никогда не поздно стать настоящим Носить маску целыми днями довольно изнурительно. Пусть люди видят вас такими, такие вы есть, где бы вы ни были – на работе, дома или в других общественных местах. Перестаньте притворяться кем-то, кем вы хотите быть, позвольте людям узнать вас настоящих. Если по каким-либо причинам вы себе не нравитесь, самое время начать работать над собой: займитесь своим образованием, придумайте новое (или вспомните забытое) хобби, начните заниматься благотворительностью или любым другим делом, которое вы считаете достойным. Вы начнете чувствовать себя гораздо лучше, как только вовлечетесь в процесс. 2. Никогда не поздно принять собственное тело Подумайте только, сколько времени вы тратите на размышления по поводу несовершенств собственного тела! И скорее всего вы сокрушаетесь из-за несоответствия определенным стандартам или собственным идеалам. Попробуйте признаться себе в том, что теперь вы носите джинсы на размер больше, и не покупать привычный в надежде, что в самое ближайшее время вы похудеете и влезете в них. Лучше начните ценить то, что у вас есть и будьте благодарны за это. Четко обозначьте свои сильные стороны, только так вы сможете подчеркивать их при покупке новой одежды. Ухаживайте за собственным телом, улучшайте его, следите за своим питанием и образом жизни. Любые изменения внутри организма незамедлительно отразятся на внешней оболочке. А это придаст вам еще большей уверенности в себе и поможет повысить самооценку. 3. Никогда не поздно начать говорить правду Любимые люди достойны того, чтобы слышать от вас правду. Даже тогда, когда ее трудно говорить и еще труднее слышать, просто будьте честными. Начните с того, чтобы всегда быть честными с самим собой. 4. Никогда не поздно начать уделять время себе Если вы постоянно жертвуете личным временем, которое хотели потратить на то, чтобы побыть наедине с собой (принять ванну, почитать книгу или же просто прогуляться в одиночестве), вы буквально чувствуете себя загнанной лошадью. В таком состоянии вы вряд ли сможете помочь своему ребенку с домашним заданием или же полноценно провести время со своим мужем. Не думайте, что уделять время себе – это удел эгоистов. Члены вашей семьи должны понимать, что вам нужно хотя бы полчаса в день, чтобы привести себя или мысли в порядок, выделить время на саморазвитие или собственное увлечение. Объясните им, что это поможет вам отдохнуть, стать менее раздражительными и избавит от ощущения бесконечного «для сурка». 5. Никогда не поздно воплотить в жизнь свою мечту Наши мечты никуда не исчезают. Даже если вы загоняете их все глубже и глубже внутрь себя, так как на первое место вынуждены ставить зарабатывание денег, они рано или поздно все равно вырвутся наружу. Подумайте, возможно, ваши мечты не такие уж невоплотимые? Оглянитесь вокруг, и вы увидите, сколько людей (и ваших знакомых в том числе) превратили свое хобби в профессию, которая их кормит и позволяет платить по счетам. Нажмите на паузу, выделите время, чтобы осмыслить собственную жизнь, задайте себе вопрос – живете ли вы так, как хотели бы жить или же пора что-то менять? Если вы боитесь глобальных перемен – начните с малого, например, напишите план дальнейших действий или найдите примеры, на которые бы хотели равняться. 6. Никогда не поздно простить Перестаньте нести на своих плечах такой непомерный груз. Поговорите с человеком, который вас обидел, откройтесь ему и расскажите все, что вас волнует. Если это сделал малознакомый и менее значимый для вас человек, просто перестаньте копаться в этой ситуации и отпустите ее. Но прежде всего простите себя за все промахи, сомнения и страхи. Научившись делать это, вам будет гораздо проще прощать остальных людей. 7. Никогда не поздно поделиться чем-то личным Как только вы начнете открываться другим людям, вы все чаще будете слышать в ответ: «я тоже», «и я через это прошла», «как я тебя понимаю». Часто мы страдаем от того, что нам кажется, будто мы единственные боремся с какой-либо проблемой и не можем найти подходящего решения. На самом же деле у наших друзей и просто знакомых точно такие же проблемы, и они смогут вас понять, поддержать и даже помочь чем-либо. Всегда помните, что вы не одиноки, и чаще делитесь своими мыслями и страхами с другими, особенно близкими людьми.