В критических ситуациях, которые могут возникнуть, например, на горке или катке, трудно успеть быстро среагировать и предупредить неловкое движение или падение ребенка. Лучшее, что можно сделать, чтобы снизить риск травмы в таких условиях – это заранее рассказать чаду о возможных неприятностях, которые могут поджидать его, и о том, как с ними справиться. При этом не стоит пытаться донести до эту информацию непосредственно перед выходом на улицу: малыш уже «рвется в бой» и слушает ваши наставления вполуха. Гораздо лучше, если вы проведете небольшой инструктаж вечером накануне похода на горку или каток, чтобы ребенок успел осмыслить все сказанное вами.
Правила безопасного поведения во время зимних игр в первую очередь включают в себя необходимость поддержания достаточной дистанции для того, чтобы успеть вовремя остановиться в случае необходимости. Нередко возможность остановиться или хотя бы затормозить спасает обоих участников столкновения от переломов или даже более серьезных травм. При катании с горки это предупреждение включает в себя еще несколько важных моментов: во-первых, нельзя начинать катиться, пока тот, кто съехал раньше, не ушел с горки, а во-вторых, съехав с нее, нужно сразу же отходить в сторону.
Еще одно важное правило зимней безопасности – использовать для развлечений только специально предназначенный инвентарь. Нельзя съезжать с ледяной горки на ватрушках, кататься на сноубордах на лыжне или выходить на каток с санками: это чревато столкновениями с другими участниками «зимнего движения», ушибам и даже переломам.
Наконец, третье важное правило – всегда стремиться контролировать ситуацию, катаясь по зимнему льду или снегу. Это означает, что не нужно кататься спиной вперед или в толпе детей, когда ребенок сам не может повернуть в нужном направлении или даже увидеть, куда он едет. Если вы не уверены в том, что ваш сын или дочь достаточно хорошо владеет умением кататься на коньках, лыжах или использовать другой спортивный инвентарь, постарайтесь, чтобы место, где находится ребенок, было максимально ровным и открытым – без трамплинов, пней и деревьев.
Реальные врачи против реальных родителей: развенчиваем мифы о прививках