Врач рассказал, что будет, если выпивать чайную ложку оливкового масла каждый день

Оливковое масло не зря считается одним из самых полезных продуктов. Его активно применяют в кулинарии, медицине и косметологии. Оно богато олеиновой кислотой, которая способствует оптимальному протеканию обменных процессов, укрепляет стенки сосудов. Входящие в состав масла жирные кислоты Омега нормализуют уровень холестерина в крови, полезны для профилактики сахарного диабета и ожирения. Подробности читайте в нашей новости.