Врач предупредил, кому опасно ходить в сауну и хаммам

Из-за сухого и горячего воздуха сауны пульс человека может возрастать до 140 ударов в минуту — это очень серьезная нагрузка на организм. В хаммаме условия мягче: почти в двое ниже температура и влажный воздух. Поэтому в некоторых случаях людям с сердечными заболеваниями безопаснее предпочесть второй вариант. Тем не менее, существуют противопоказания для посещения обоих видов бань.