Врач объяснила, кому стоит отказаться от красной икры

Красная икра — любимый многими деликатес с изысканным вкусом. Это очень полезный продукт с высокой питательной ценностью и богатым химическим составом. Икра является важным источником белка, витаминов А, В, D и Е, кальция, фосфора, цинка и йода, а также полиненасыщенных жирных кислот. Подробности читайте в нашей новости.