Врач объяснила, как температура в квартире влияет на обмен веществ

От обмена веществ зависит не только скорость усвоения питательных элементов, но и то, как долго вы остаетесь сытыми и как быстро перевариваете пищу. Считается, что люди с быстрым метаболизмом быстрее худеют и медленнее набирают вес, поэтому многие мечтают «разогнать» свой метаболизм. Как на снижение веса влияет температура в доме, читайте в нашей новости.