Врач назвал продукты, снижающие риск развития всех видов рака

Многие онкологи считают, что регулярное употребление некоторых продуктов помогает снизить риск возникновения опасных заболеваний. Так, хирург-онколог, кандидат медицинских наук Иван Карасев считает, что важно включить в ежедневный рацион более 10 позиций, среди которых чеснок, брокколи, белокочанная капуста, цельные зерна, зелень с темными листьями, виноград, томаты, черника, льняное семя, грибы, морские водоросли и цитрусовые. Подробным разбором полезных свойств этих продуктов Карасев поделился на своей странице в «Инстаграме».