Врач: как проверить свой организм после COVID-19

Многие уже переболели коронавирусом, а кто-то два и даже три раза. Явные симптомы инфицирования были не у всех: кто-то перенес COVID-19 в легкой форме. Однако это не избавляет от постковидного синдрома, который негативно влияет на организм. Врачи отмечают, что после коронавируса необходима специальная реабилитация. О том, как проверить свой организм, читайте в нашей новости. Статистика показывает, что постковидные нарушения достаточно распространены, поэтому обязательно необходимо пройти обследование после болезни. Обычно его проводят в больнице, однако сделать это можно и самому. Варвара Рябкова, лаборант-исследователь Лаборатории мозаики аутоиммунитета СПбГУ, сотрудник Центра изучения постковидного синдрома СПбГУ, рассказала в интервью информационному агентству «Прайм», как самостоятельно проверить свой организм. В первую очередь нужно проверить сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Для этого есть простой тест.Затем важно проверить артериальное давление. Для этого на протяжении трех недель измеряем его тонометром утром и вечером, а результаты записываем.Оценить состояние легких можно с помощью задержки дыхания. Если вы можете не дышать после глубокого вдоха 30 секунда, а после глубокого выдоха 20 секунд, то вы здоровы. Полное исследование можно бесплатно пройти в поликлинике, где можно сдать все анализы, чтобы видеть полную картину.Ранее «Летидор» писал, чем опасна новая пандемия гриппа. Актуальные новости о пандемии коронавируса читайте на «Летидоре». Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.Фото: Depositphotos