Или бессимптомной форме. Специалист по медицинской реабилитации Минздрава России, профессор Галина Иванова дала рекомендации россиянам, которые переболели COVID-19 в легкой или бессимптомной форме. Прежде всего, необходимо выполнять рекомендации лечащего врача по вторичной профилактике развития фиброзных процессов в легких, тромбозов и эмболии, повторной инфекции. А также контролировать следующие показатели.— цитирует эксперта пресс-служба Минздрава.Если показатели тестов отличаются от нормальных значений, то рекомендуется:ежедневно заниматься дыхательными упражнениями, рекомендованными специалистами реабилитологами или под их контролем с использованием дистанционно контролируемых телемедицинских программ в течении не менее 4 дней, а потом продолжать упражнения самостоятельно. выполнять аэробную низкоинтенсивную физическую нагрузку (ходьба, велокинез) не менее 30 минут в день 3 раза в неделю на протяжении 8-12 недель. периодически увлажнять слизистую бронхов ингаляцией с минеральной водой (Боржоми) с использованием ультразвукового или компрессорного ингалятора. стараться вести здоровый образ жизни.Напомним, что в Москве с 15 мая началось массовое бесплатное тестирование на наличие антител к COVID-19. На 20 мая в мире зафиксировано свыше 4,9 миллионов заражений, умерли больше 300 тысяч человек. В России выявлено более 300 тысяч заражений, но в последние дни число подтвержденных случаев снижается. Все последние новости о коронавирусе читайте здесь.Фото: depositphotos, Роспотребнадзор
