Ученые объяснили, почему опасно ставить будильник на повтор

Каждому знакомо ощущение недосыпа, разбитости, унылости в утренние часы. Особенно трудно вставать в дождливую, холодную погоду или когда за окном еще темно. Но для некоторых утренний подъем оказывается непосильным занятием и в теплое светлое время суток, многие ставят несколько будильников, в надежде проснуться быстрее. Почему это может быть опасно, читайте в нашей новости.