Терапевт перечислил позы для сна, в которых лучше не спать

Треть дня человек проводит во сне. Это время нужно для восстановления сил и укрепления здоровья. Оказывается, поза, в которой мы спим, также влияет на самочувствие. Неправильное положение провоцирует развитие сколиоза, перекоса таза, изменение прикуса, способствует стачиванию зубов. О том, в каких позах лучше спать, читайте в нашей новости.