Россиянам назвали продукты, которые «встряхнут» мозг

Летние каникулы — палка о двух концах. С одной стороны, они позволяют переключиться и немного отдохнуть от школьной гонки (как детям, так и их родителям). С другой — после продолжительного отдыха весьма сложно настроиться на более интенсивный темп жизни. Чтобы облегчить процесс «адаптации» к началу нового учебного года, эксперты рекомендуют включать в рацион некоторые продукты.