Рекомендации по питанию дала врач-диетолог поликлиники №1 Управделами президента Вера Шарошкина. Врач считает, что во время распространения коронавируса необходимо включать в свой рацион простоквашу, зелень, чайный гриб и печень трески.«Хочу остановиться на суперфудах для нашего здоровья и иммунитета - это продукты из нашей традиционной кухни: квашеная капуста, богатая витамином С и антиоксидантами. Также к ферментированным продуктам относится простокваша, чайный гриб. И хочу остановиться на таком продукте как печень трески. Она в основном у нас на столах присутствует по праздникам, но полезные свойства этого продукта достойны, чтобы есть ее почаще. Печень трески содержит кислоты, витамины D, A, медь», — рассказала врач в комментарии РИА Новости.Напомним, что на 12 мая число зараженных коронавирусом в России превысило 230 тысяч человек. Недавно Владимир Путин озвучил новые меры поддержки семей с детьми в период пандемии, а власти Москвы прокомментировали карантинные меры, которые введены в столице пока вплоть до 31 мая. Другие новости о коронавирусе читайте здесь.Фото: Depositphotos
/assets/boy_2x.96852addfbeff1f0c10af31937f7077d.png)