Российский врач рассказала, как определить дефицит йода в организме

Йод является крайне важным микроэлементом для здоровья человека. Он входит в состав гормонов щитовидной железы, а они, в свою очередь, помогают работе мозга, сердца и сосудов, нервной системы, а также регулируют обмен веществ. Однако многие сталкиваются с проблемой недостатка йода. О том, какие проявления свидетельствуют о проблеме, «Летидору» рассказала гастроэнтеролог, диетолог, врач интегративной медицины клиники эстетики и качества жизни GMTClinic Наталья Гронская.