Врач назвала наиболее калорийные продукты на праздничном столе. В преддверии новогодних праздников гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала, как планировать свое меню таким образом, чтобы не набирать лишние килограммы. Эксперт отметила, что перед Новым годом многие россияне принимают активное участие в марафонах, чтобы похудеть, однако за время праздников снова набирают килограммы. Эксперт отметила, что стоит обратить особое внимание на алкоголь. Из-за его употребления увеличивается вероятность набрать лишнее, даже если человек ел немного.— рассказала Дианова в разговоре с ФАН.Диетолог назвала самые калорийные блюда на праздничном столе. Речь идет о салатах оливье, мимоза и селедка под шубой. Кроме этого, эксперт рекомендовала быть аккуратнее с фруктами, особенно — с мандаринами.— заключила эксперт.Ранее россиянам рассказали, как правильно выбирать мандарины.Фото: Depositphotos
