И перечислила проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть на фоне этого. Российский врач-диетолог Анжелика Дюваль прокомментировала рекомендации австралийской коллеги Лиэнн Уорд, которая рассказывала, как есть все и не поправляться. Дюваль считает, что даже к этим простым советам нужно относиться с осторожностью. Как отметила российский диетолог, одна из самых частых и глобальных ошибок худеющих — резкая смена режима питания. Радикальные и довольно жесткие изменения в пищевых привычках вряд ли принесут пользу для организма.— отметила эксперт в беседе с «Народными Новостями». Когда худеющий человек не помогает своей печени, кишечнику, то это отравление хоть и приводит к похудению, но сопровождается появлением высыпаний на коже, вялостью, обвисанием кожи.Дюваль придерживается мнения, что процесс похудения должен дополняться приемом определенных трав и БАДов, которые призваны усилить способности организма к самоочищению (их должен подбирать специалист). Диетолог отдельно затронула тему приема препаратов, которые, как обещает реклама, могут помочь быстро и безопасно распрощаться с лишними килограммами:Также небезопасным может быть длительный прием слабительных средств. При похудении крайне важно учитывать самочувствие и особенности организма человека — есть ли у него в анамнезе те или иные заболевания. В зависимости от этого должен формироваться индивидуальный рацион. Подходит ли рацион пациенту, будет понятно примерно через две недели. Если человек бодр, чувствует прилив сил и легкость, значит, выбранная тактика похудения верна. А недавно врач назвал возраст, до которого надо постараться похудеть.Фото: Depositphotos Главный редактор «Летидора» Ксения Краснова воспитывает… родителей! Как? Смотрите TikTok!
