И назвал пельмени идеальной пищей в холода. Недавно россиянам рассказали, какая еда поможет пережить сильные морозы, — это животные жиры. Именно такие продукты способны согреть и надолго насытить. Михаил Гинзбург, врач-диетолог, доктор медицинских наук, подтверждает, что согреваться зимой помогает жирная и калорийная пища. Человек на подсознательном уровне начинает налегать на эти продукты в холодное время года.— сказал российский эксперт в интервью радио Sputnik.Но в то же время Гинзбург предупреждает, что постоянно налегать на еду вроде пельменей не стоит. Ведь из-за такого «следования инстинктам» вскоре можно заменить на весах не самую привлекательную цифру (в период с начала осени до начала весны люди набирают в среднем 3-4 кг, а в некоторых случаях — 13-14 кг). Диетолог рассказал, как приглушить инстинкт, чтобы преломить тенденцию набора веса:К слову, россиянам объяснили, почему в животе часто урчит, и рассказали, что с этим делать.