Психолог перечислила полезные привычки, которые стоит завести в новом году

Подводя итоги года, мы часто обещаем себе в следующем завести полезные привычки: заниматься спортом, есть больше овощей, быть добрее. Увы, большинство из них так и остаются невычеркнутыми пунктами в списке. Но если сделать над собой усилие и немного изменить жизнь, она станет гораздо лучше, считают психологи. Подробности читайте в нашей новости.