Психолог объяснил, как бороться со стрессом во время нерабочих дней

Период с 30 октября по 7 ноября в России объявлен нерабочим. Однако многие люди начали испытывать стресс из-за нового локдауна. Вводимые ограничения призваны помочь в борьбе с коронавирусом, но на многих они влияют негативно, ведь нельзя провести свободное время так, как проводил его раньше: кино, кафе, встречи с друзьями. О том, как снизить стресс, читайте в нашей новости.